篮球锋卫摇摆人打法，锋卫摇摆人怎么训练

更新时间：2024-12-01 09:06:00人气：20696

篮球！如何才能打好锋卫摇摆人

锋卫摇摆人是指能够同时盛任小前锋和得分后卫位置的球员，他们的身高应该是中上水平，打前锋不能在身高上吃亏，打后卫要有一定的控球技术，小前锋必须能够突破，像一把尖刀一样；得分后卫必须能够得分这就要求所谓的锋卫摇。

网友分享：45°向禁区插，然后跑向底线，再兜回另一边的45°，然后重复这个过程，由于跑动路线像是一个钟在摆动，所以叫他们锋卫摇摆人，现在的锋卫摇摆人是那时的衍生物。在现役的NBA球员中有很多摇摆人比如麦迪，普林斯，卡特，马。

网友分享：一、总任务：树立锋卫摇摆人快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成。

篮球锋卫摇摆人打法，锋卫摇摆人怎么训练第1张

网友分享：所以锋卫摇摆人一直是篮球场上耀眼的人物，他们能突能投，也能不时送出精准的传球，也可以在低位一对一的背身单打，全名的进攻能力是每个球团所需要的中坚力量。作为锋卫摇摆人最大的优势便是在于在场上可以胜任除中锋外。

假突真投或者假投真突，虚虚实实，让对手摸不着头脑所谓兵不厌诈，篮球上也有很多计策，但最根本的是基础要扎实，能稳住投篮，还能顺利突破，你可以学一下NBA历史上比较出色的锋卫摇摆人选手，对你很有好处的。

锋卫摇摆人是指能够同时盛任小前锋和得分后卫位置的球员他们的身高应该在200-210cm之间（大概）打前锋不能在身高上吃亏打后卫要有一定的控球技术小前锋必须能够突破像一把尖刀一样得分后卫必须能够得分这就要求所谓。

篮球锋卫摇摆人打法，锋卫摇摆人怎么训练第2张

网友分享：是锋卫吧锋卫摇摆人是指能够同时盛任小前锋和得分后卫位置的球员他们的身高应该在200-210cm之间（大概）打前锋不能在身高上吃亏打后卫要有一定的控球技术小前锋必须能够突破像一把尖刀一样得分后卫必须能够得分这。

把球塞给位置最好的队友投篮，这样一来二去对方也不敢完全放了其他人冲过来封盖你。个人认为突破分球是一个很好的打法，篮球的团队精神应该是让球从处于最佳位置的队友手中投出。

一般是兼管小前锋和得分后卫这两个位置，有的是从控球后卫得分后卫小前锋大前锋都能兼管的。

篮球锋卫摇摆人打法，锋卫摇摆人怎么训练第3张

第一良好的身体素质，这点很重要身高过180也是必须的，接下来就是球感要好，锋卫摇摆人需要适应持球进攻和无球进攻两种进攻体系，能控球，视野开阔给出妙传，能终结，在队友没有手感的时候敢于出手，投篮命中，要和PF 。