篮球鞋高帮和低帮哪个容易崴脚，高帮和低帮哪个不容易崴脚

篮球鞋低帮会比高帮容易崴到脚吗

高帮鞋确实能有效的降低崴脚几率，相对的会降低灵活性。但就我自己切身感受，只要自己有这方面的保护意识，一般不太会崴到脚，一些危险的 容易崴脚的动作就不做了，低帮鞋还是不错的选择。

1、打篮球一定要穿高帮球鞋吗，穿矮帮球鞋行吗

新人建议高帮篮球鞋，毕竟只是玩玩的篮球爱好者，高帮更能保护你的脚踝，不至于那么容易崴脚。低帮篮球鞋确实是会让你更灵活，启动更快，可是崴脚的几率也会更大。如果执意要穿低帮篮球鞋的话，建议在打球之前多做热身运动。

2、打篮球穿高帮还是低帮好？当然是关于篮球爱好者最怕的事情——崴脚各位高

网友分享：内线穿高帮，不容易崴脚；外线穿低帮，灵活性强。但就我个人感觉，咱们这种业余选手，不管内线外线，都是穿高帮的比较好，安全第一嘛——别咱们业余的技术水平，最后落了个专业运动员的损伤，那可就不值当了；至于灵活性。

3、篮球鞋是高帮好还是低帮好

这听上去很有道理，但目前为止还没有相关科学实验能证明，高帮篮球鞋比低帮篮球鞋在保护脚踝上更有效。2014年上海体育大学学者傅维杰等发表的一项研究表明，无论实验对象穿的是高帮篮球鞋还是低帮篮球鞋，在接受脚踝内翻实验时。

4、低帮球鞋容易崴脚吗

网友分享：理论上是比高帮的球鞋容易崴到脚。 毕竟包裹性没那么好。 可是谁不会崴脚呢。 高帮鞋一般不会崴到 可一旦崴到叻 让你痛不欲生 恨不得脚断掉。 一般打球崴到脚是很偶然的。 就两三次吧。 所以这么少的次数。 高帮比。

5、高帮篮球鞋和低帮篮球鞋的差别

高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。一般来说，内线球员。

6、脚大买篮球鞋是低帮还是高帮好

网友分享：高邦还是低帮跟脚大脚小没有关系 多大的脚就买多大的码 低帮脚踝更灵活，但保护性也相对差了，容易崴脚 高邦保护好，但喜欢突破的打法，可能就不太舒服 。

7、低帮鞋和高帮鞋有啥区别呢

灵活度不同。高帮更能保护脚踝关节部位，不至于那么容易崴脚。低帮确实是会更灵活，启动更快，可是崴脚的几率也会更大。另外重量也是影响灵活度的元素，高帮鞋因为用料较多，鞋帮比较高，重量也就比低帮鞋重很多 ，这也是。

8、你们觉得低帮的篮球鞋好还是高邦的篮球鞋好？两者有什么区别？各有什么

高帮篮球鞋保护性能较好，崴脚的风险相对较低。相对地，在做快速变向等技术动作时不如低帮球鞋灵敏。低帮鞋就相反了，保护性能相对较差，但是有利于做变向动作。对于普通人来说，如果技术特点不是以突破为主，那还是穿高帮鞋。

9、科比系列篮球鞋，6代，低帮鞋，打球容易崴脚吗？本人外线，突破跳投

这个是相对的。我个人崴脚毕竟经常，所以根据我的经验，低帮确实比高帮篮球鞋容易崴脚。但是低帮也更能使你更灵活变相等等。所以科比脚没什么伤，所以鞋近几代都变成低帮的了。如果你像我一样，建议你还是穿高帮，或者用护踝。

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