练体育容易胖嘛，体育考80分

运动员为什么这么容易变胖

运动员容易变胖的原因有多种，以下是一些主要的因素：1。 运动量减少：一旦运动员停止了高强度的训练和比赛，他们的新陈代谢会减缓，消耗的热量也会减少。然而，他们的饮食习惯可能并未随之改变，摄入的热量依旧，这就会造成能。

1、为什么练跳水的人很瘦，练体操的人会容易胖？

首先，潜水员通常在七八岁左右开始练习。在挑选运动员时，教练必须既看他们父母的身材，也看他们孩子的身材。那些自己肥胖的孩子肯定会被淘汰，那些父母肥胖的孩子肯定不会被考虑，因为肥胖会遗传。更严格地说，这也可能使对孩。

2、瘦人经过体育锻炼能长胖吗

一定可以，我就是这样过来的，现在还要控制体重，你练的多，吃的也会多，但是一开始肠胃不适应，要过几个月才能开始快速长胖，或者说，更加壮实

3、每天进行体育锻炼突然不进行了，有的人为什么会发胖？

经常进行体育锻炼的人一旦停下来往往比较容易发胖。因而，有些人，特别是女生，因为害怕体育锻炼一停下来就会发胖，所以不敢进行体育锻炼。那么人为什么会发胖呢？人体有一种专门贮存脂肪的脂肪细胞，当脂肪大量储存在脂肪细胞里。

4、为什么经常参加体育锻炼的人，停止锻炼后身体会发胖？

这一般就是造成人身体肥胖的主要原因。经常运动的人，在体育锻炼的影响下，身体内部的新陈代谢作用变得非常旺盛，能量消耗比较多，所以胃口很好，同时肠胃的消化吸收能力也强，吃进去的养料足以保证补充运动时身体消耗的能量，并。

5、参加体育训练之后为何长胖很多？(体育生进)

所摄入的营养只用来供给日常生活学习，食量如果不控制、营养过剩就会累积形成脂肪。运动训练可以促进血液循环，加速身体内营养素及代谢废物的排出，身体达到一种应激适应。运动训练停止后，身体依然会保持这种积极地应激。

6、为什么体育锻炼会长胖？

首先肌肉练得大了，第二饭量大了，这是必然的，想要变得匀称好看就在去练游泳跳舞或者瑜伽，男女都一样。

7、我是一个练体育的，我从不训练之后就一直变胖。是为什么？

练体育的好像大都是这样的，一停止训练就发胖很快。首先是个人的吸收好，吃的东西都能吸收，其次就是运动量突然减到很低的水平，但是饭量并没有减多少，多余的热量消耗不掉，长胖太正常了。三是当运动员是为了保持体重，

8、为什么很多女生越健身反而越胖

为什么越锻炼腹肌，腰部反而越胖肌肉维度越练越大，这是必然的，放在腹肌也一样，腰粗了显得肉多一方面是减脂，另一方面要加强肩、背，上面宽了，倒三角就出来了。练腹肌不会让腰变细。为什么女生会越吃越胖。

9、我是体育生，刚刚开始参加体育锻炼，为什么体重反而疯狂增加长胖了？

一定要吃完早饭再锻炼，还有运动前的准备活动和运动后的恢复活动要做好，你感觉变胖也许是肌肉开始生长的原因吧。个人经验晚饭别吃做跳绳或者长跑对减肥最好了。

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