孩子第一次打篮球，孩子第一次打篮球比赛主要吸收经验

更新时间：2024-12-01 05:20:27人气：20241

小朋友刚开始打篮球热身运动做多久比较合适

小朋友刚打篮球的时候，做热身运动，应该做5分钟左右，这时候把身体的关节活动好以防在打篮球的过程中扭伤，如果热身运动时间太长，孩子们也就没有了打球的兴趣。

需要注意的就是可以提前做好热身运动、穿运动服装、可以戴一些防护工具，第一次比赛可以放松心情，不要太紧张，注意团队配合，以及其他注意事项。

我第一次打篮球，是在五年级的时候，当时，我刚转来，篮球的技术也像出生的'孩子一样，那么不熟练，就连运球也不能运好，在球场上，动作也那么迟钝，投篮，传球……那么基本动作也作不到位。看着徐扬福和曹林荫那么矫健。

我第一次打篮球,是在五年级的时候,当时,我刚转来,篮球的技术也像出生的孩子一样,那么不熟练,就连运球也不能运好,在球场上,动作也那么迟钝,投篮,传球……那么基本动作也作不到位。看着徐扬福和曹林荫那么矫健的身影,我十分羡慕也。

孩子第一次打篮球，孩子第一次打篮球比赛主要吸收经验第1张

尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用。

网友分享：首先提高自己的信心，即使打得不好也无所谓“大竹竿”布拉德利那么高打球不也不咋地，把心态放平，期望不要那么高有时候反而能让你正常发挥。再说你的吨位并不是太大啊。关于中锋的技术你可以百度，讲的很详细。高举高打。

不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球。

孩子第一次打篮球，孩子第一次打篮球比赛主要吸收经验第2张

传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。传球要及时。接球中应注意的。

记得上二年级时,我还没正式训练过打篮球,本以为篮球运动很简单,不就是拍下球,投个篮就行了吗?自从正式学习打篮球后,才知道事实并非想象的那么简单。记得第一次练习拍篮球时,篮球就像一个调皮的孩子,蹦来跳去,不受我的控制,让我狼。

孩子第一次打篮球，孩子第一次打篮球比赛主要吸收经验第3张

在我们的人生中，有许许多多的第一次，比如：第一次做饭、第一次滑冰、第一次游泳等等。但在我的人生中，最难忘的是我的第一次打篮球。下面是我收集整理的第一次打篮球六年级优秀作文，欢迎阅读参考~第一次打篮球六。