单手肩上投篮球的位置，篮球的单手肩上投篮动作要领

原地单手肩上投篮技术动作要领

1. 原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。2. 两脚左右或前后。

2、原地单手肩上投篮的动作,有什么要领

原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两。

3、简述原地单手肩上投篮的动作要领。

1. 原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。2. 两脚左右或前后。

4、篮球肩上投篮要领有哪些

单手肩上投篮在实战中，可以运用在篮下、中距离以及三分线外，可以说只要手臂与手腕的力量足够，便可以在任何距离以单手肩上投篮动作出手，完成投篮。原地单手肩上投篮还可以衍生出很多投篮动作，比如后仰跳投和单手抛投。

5、单手肩上投篮的动作要领

6、篮球单手肩上投篮的技术动作和注意事项

单手肩上投篮：（以右手为例）右手五指自然分开（掌心空出），指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈。

7、篮球问题:简述原地单手肩上投篮的技术动作要领

原地单手投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小。

8、单手肩上投篮的瞄篮点

直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等。

9、单手肩上投篮的持球姿势

以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

10、单手肩上投篮要点

持球动作:球员持着球检查是否得当。 落地接球:球落地后持球以检查是否得当。『球与手肘位置』(一)分析 球位置在额头前上方约十五公分(如此不致遮住视线),右手投篮球员应偏向习惯手侧边约五公分。身体正面对篮框,手肘置于肩关节。

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