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羽毛球球员膝盖扭伤如何处理,打羽毛球腿扭伤了怎么办

更新时间:2024-12-21 14:37:02人气:22664

打完羽毛球后膝关节很疼怎么办

一般来讲打羽毛球出现膝盖疼痛的现象,是因为膝盖关节扭伤或者肌肉拉伤所造成的,需要立刻停止运动,防治对膝盖部位造成进一步损伤。第二、冷敷或者热敷。膝盖疼痛24小时以内应该及时用冷水冲洗,或者用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷。

1、打羽毛球往左侧跳杀的时候,膝盖感觉扭到了,怎么办

网友分享:在膝关节扭伤之后,伤后的24小时之内应该冷敷。间断冰敷,促使局部的血管痉挛而防止过度肿胀。另外,伤后应到医院去就诊,行核磁检查。因为膝关节扭伤之后,极容易伤及内侧副韧带及前交叉韧带。

2、打羽毛球时扭了膝盖,求治!

网友分享:1:处方:鲜土牛膝50克,食盐5克 用法:脚药洗净捣烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。疗效:轻症用药1次,重症2次可愈,有效率达100% 2:处方:栀子、乳香各50克 用法:二药研末,加黄酒适量置锅内加温。

3、打羽毛球后膝盖疼怎么办

打羽毛球是需要长时间训练的,这样强度大、长时间地进行就会使膝关节长时间反复地摩擦,屈伸易使膝关节面磨损以及韧带变性。打羽毛球的技术动作不正确。像不正确的打羽毛球动作,也会对膝关节有很大的伤害。例如不正确的。

4、打羽毛球膝盖磨损伤疼痛怎么处理

回答:病情分析:你好,你的这个情况,多是膝关节周围的韧带扭伤所导致的症状。 意见建议:这个情况,可以外用奇正消痛贴治疗,效果不错。症状顽固的话,还可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸、穴位注射等治疗。

羽毛球球员膝盖扭伤如何处理,打羽毛球腿扭伤了怎么办  第1张

5、救命~~~打羽毛球肩部扭伤该如何治疗

网友分享:首先表示同情,这是我的一点点建议:打羽毛球最容易受伤的部位是膝盖、踝关节和肘关节,许多人还会在运动中扭伤腰部,所以,运动前一定要充分热身。打球时如感到局部肌肉疼痛,应该马上停下,用冰块敷疼痛部位。另外,还可以。

6、打羽毛球,膝关节扭伤后,虽然痊愈,但偶尔又会痛!去医院检查了,医生说

剧烈运动是最好带一个护膝,可以减轻对膝盖的冲击,降温时要提早做好保暖工作,这样会减轻一些。我也经常扭伤,没什生么太好的办法,只能靠平日的注意。

羽毛球球员膝盖扭伤如何处理,打羽毛球腿扭伤了怎么办  第2张

7、我打羽毛球的时候膝盖扭伤了,平时什么感觉也没有,也没痛点,就是下蹲疼

打羽毛球就是很费膝盖的 你可以用热毛巾敷 还有就是找个中医按摩 以后也要注意保护 。

8、打羽毛球的时候,跳起落地时,膝关节受伤该怎么处理

看下是否有拉伤等情况,不要轻易的就处理,我那时候就是没有及时去看,后面一直好不了,最后动手术休养好的。如果你现在感觉没什么可能还好点,如果很痛的话,建议你还是先去医院看下 。

羽毛球球员膝盖扭伤如何处理,打羽毛球腿扭伤了怎么办  第3张

9、在羽毛球运动中,扭伤脚后应如何处理

一、脚踝扭伤后要先分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。

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