网球主动得分的技术动作包括，正式网球比赛中第一个技术动作是

更新时间：2024-12-22 08:32:50人气：21187

网球运动是一项优美而充满竞技性的体育运动，网球有哪几种基本的击球技术

底线正、反拍抽球有平击、切削、旋转等几种打法，利用转与不转的技术组织战术，为争取主动、争取上网和争取得分服务。还有一种重要的基本技术，是网前正反拍截击球。这是球在空中飞行没有落地即迎上去加以截击的技术。由于。

击球步法：在网球的各种击球中，必须使人与球保持一个适当的距离，需要一种合适的站位，才能得心应手地打出各种好球。步法大致包括：闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小步调整等。

网球主动得分的技术动作包括，正式网球比赛中第一个技术动作是第1张

正手击球：正手击球的机会比较多，因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力，速度较快，也是最容易取胜的重要击球技术。正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。平击求的速度快，力量大。

网球主动得分的技术动作包括，正式网球比赛中第一个技术动作是第2张

基础技术包括发球，接发球，正手击球，反手击球，削球，高压球，放小球，网前截击，挑高球等。给你一个链接论坛有专题，很有用，建议你看看。广大剩女智慧多---> 。

网球主动得分的技术动作包括，正式网球比赛中第一个技术动作是第3张

网友分享：注意随球动作挥至头的右侧，这也是一流职业选手的技巧。四、急截球技巧现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击球，不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。正手急。

准备姿势面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。

网球正手击球要先做好准备姿势，然后后摆引球、挥拍击球，最后前挥跟随。正手击球是网球技术中最基本的击球方法，既是初学者的入门技术，又是多数运动员用以得分取胜的主要手段。准备姿势：大家在准备姿势的时候，要两脚自然。

网球的技术主要包括发球技术和击球技术，而击球技术又包括正手击球（forehand），反手击球（backhand），上网截击（volley）和过顶扣杀（overhead smash）等。网球的战术也有很多，就有代表性的战术有发球上网，即在自己的发球局。

稳定情绪握拍东方式反手或大陆式握拍准备动作：双脚自然分开站立，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直，也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；最好只持一个球，球自然着落在持球手拇指、。

初学者来说，三种方法都可以去试，感觉哪一种方法顺手就用哪种，没有必要从一开始就只认准一种。随着技术的提高，再加以调整，这样才更有利于掌握正确的和更适合自己的握拍方法。二、准备动作：网球运动虽然对抗性不是。