练击剑的过程怎么写，击剑步讲解

更新时间：2024-11-26 10:17:07人气：20394

击剑作文

通过一个假期持续的训练，我报名参加了在上海举行的全国少年击剑比赛，经过多次搏杀，我竟然取得了全国少年组的66名，这个名次对许多人也许来说算不了什么，但它鼓励着我在以后的生活和学习中，要勇猛拼搏，不畏艰难，打好基本功，这样一定会在。

击剑的作文1 昨天，我早上九点就起床了，我非常高兴，因为老妈要带我去万国击剑馆我一来到击剑馆，哇！规模可真不小，它分为三块，一块是击剑的体验区，一块是学轮滑的，而第三块就是正式上击剑课的地方，在击剑。

我没看过击剑的视频，但是我给你写一段吧，行不行自己定义。甲左手握剑单指乙，上身微弓，摆出一副要进攻的姿势。说时迟那时快，就在乙要准备进攻的时候甲突然双腿发力，一剑刺向乙，乙急忙变攻为守，丝毫没有看出乙。

练击剑的过程怎么写，击剑步讲解第1张

青少年练习击剑基本姿势、步法是入门第一步。实战姿势右脚在前，脚尖向外；左脚在后，脚尖向内；两脚成直角，两脚间距离约与肩同宽（习惯左手的朋友就以上动作相反）。前腿膝盖在前足背的垂直线上；后腿膝盖在后脚尖的。

一开始，先要站标准的击剑准备步法：脚先成丁字步，之后，尖端那只向前迈出，与肩同宽，之后，半蹲。持剑手伸出，呈半弯曲状，手肘与腰间间隔约一个拳头的距离（自己的拳头即可），另一只手叉腰，然后，动作定型。当这个。

先后顺序：先学基本姿势，包括实战姿势，步法，手法等。再学步伐移动，弓步，拿剑。就像武术要有预备式一样，击剑的实战姿势是根本中的根本，在保持实战姿势的基础上，学习向前移动，向后移动，连续移动，弓步步法。一般步法有。

练击剑的过程怎么写，击剑步讲解第2张

网友分享：比如双方保持交锋距离，对方上前，自己后退，当对方向前进攻时，自己后退防守然后向前反击，反之亦可对方后退自己向前进攻。喂招的一方一般不做防反。上面就是主要的基本训练，要求在练习过程中保持动作自然协调。另外对于击剑而言。

练击剑的过程怎么写，击剑步讲解第3张

每天重复着这些必须经历的痛苦过程时，内心就会抱怨自己当初为什么要来练击剑，我本来可以有更好的选择。一边切身体会着身体每一个“年久失修”的僵硬部位渗透着撕心裂肺的疼痛感，一边却还在默默地给自己鼓劲，“再坚持10秒。

动作过程是前臂弯曲用手臂和手腕做轻微的动作，在一个击剑时间内，沿着对手的剑向上滑动一下，越过对手剑尖交叉进攻注意动作保持时向下，把柄手指向上的姿势，直到伸手臂以最快速度控制剑尖刺向目标。交叉进攻的弓步是紧随着手臂动作做出的。