绍兴中考体育排球考试规则是什么，绍兴市体育中考标准

更新时间：2024-11-30 00:22:19人气：21503

2022绍兴初中排球考试标准

考试标准如下测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。测试方法：考生听到“开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫。

考试规则如下：1。排球垫球一般有2次机会，球如果落地算完成一次测试。在垫球时，球要达到一定高度，才计算一次。2。垫球时只能在指定区域内垫球，每次测试计时1分钟，第一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作的标准，包。

⑵绍兴中考体育选考项目：第一类：篮球运球上篮，排球垫球，足球运球；第二类：立定跳远，掷实心球，50米跑，引体向上(男)/仰卧起坐(女)。每生从第一、二类选考项目中各任选1项。统一运动技能及身体素质现场考试的项目和分。

网友分享：由于考试垫球是自垫，所以要控制手臂基本水平，才能控制球在手臂上方，绝不同于正式比赛的垫给二传的球，角度不同，切记手臂基本与地面平行，图为天津女排姚笛调整传球的一个姿势，基本可以用于连续自垫的姿势。排球中考垫球。

手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节。中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。具体要求：排球垫球并不是把球垫起来就算合格，每次垫球应达到的高度。

绍兴中考体育排球考试规则是什么，绍兴市体育中考标准第1张

排球：对墙壁垫球 1。场地器材在墙面距地面高度1.40米处设一标志线；在地面距墙壁1.50米处划一标志线(图2)。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。排球测试场地设置示意图(图2)2。测试方法 (1)采用人工计时(或电子。

排球考试标准必考项目（1）在200或400米环形跑道上进行。（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规。

绍兴中考体育排球考试规则是什么，绍兴市体育中考标准第2张

正确的触球姿势。加上有规律的练习，排球还是很容易垫球的。一般初期动作正确，五个为一个坎，过了五个很容易到十个，过了十个很容易到二十个，过了二十个就很容易到四十个，然后就一百一百的长了。祝你考试成功。

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满分可能25 垫五个【回答】不可能，是排球【提问】哦【回答】中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。【回答】。

第二类(3分)：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)第三类(3分)：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越第四类(3分)：篮球、排球、足球中考体育跑步考试规则 (1)在400米环形。