13岁篮球怎么打球员，13岁应该打几号篮球

更新时间：2024-12-04 12:54:04人气：19444

13岁怎么打篮球

网友分享：想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这。

你可以打大前锋，你13岁身高176已经算不错了，而且你有体重，弹跳都不错，盖帽能力好，是一个打大前锋的料，防突破最重要的是你的脚步（你突破时也一样），只有脚步快才能防住对手。相信你臂展也不错而且盖帽能力好，你。

所以不要急着定位，而是连基础，运球、卡位、意识、合作，都得练。个人认为，刚开始打篮球不是急着给自己定位，而是练习自己的基本功，而且每个人的天赋都不同，作为外人不能随意给你定位，现在还小，先靠自己的感觉，去摸。

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网友分享：抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。第一,要对他进行紧逼。每个球员。

网友分享：三, 高位能力:在传统篮球的中锋球员身上,经常性可以看到高位站桩接球的现象。对于中锋而言,如果具有高位能力,可以把防守方大个子球员吸引到罚球线附近,这样有利于己方队友无球跑动杀入禁区,而不会遭受到封盖干扰。中锋的高位能力,。

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网友分享：喜欢运球，传球，助攻队友得分获得成就感，控制场上节奏，掌控大局就打PG，也就是1号位，控球后卫。喜欢得分的话，2，3，4号位都行，区别在于2号位也就是SG得分后卫大多外线进攻多，要求走位好，投篮准，当然也有突破流和。

网友分享：首先是运球，运球的话你应该学的很快的因为像运球只要多拍拍就可以了基本几周就行投球你可以多看看你喜欢的NBA的球员的模仿他们的手型，手腕力量是可以慢慢练出来的！还有像帅想把妹，，，那么最重要的。

首先你要明白小前锋应该做的事情。小前锋是全场控球时间最多的球员，注意不是控卫。控球多注定要有娴熟的控球技术，像詹姆斯虽然控球不太好看但是难被断。你的身高有很大的发展空间，不过体重稍欠。小前锋一定要有速度、有。

13岁篮球怎么打球员，13岁应该打几号篮球第3张

四、打篮球如果要追求快速，很重要的一方面是动作的协调性，这就需要常练球，有球感。可以尝试高抛球然后将两手从后伸出，所谓背后接球。这一方面可以训练抛球的技巧，一方面可以培养对球方位和判断。你只有13岁，心理都处在。

网友分享：从基本功练起，多练习投篮，因为动作再花哨，对抗再强，最后一下不能得分，一切都是空谈；练习篮球意识和团队配合，篮球不是一个人的运动，只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球；个人身体素质，对抗，弹跳。