篮球鞋适合健身吗，篮球鞋健身

更新时间：2024-11-01 05:17:02人气：18867

健身穿篮球鞋可以吗

不适合的。你还是换个慢跑鞋或者轻便一点的。毕竟篮球鞋比较沉重，跑步不方便，瑜伽就更不方便了。篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义。篮球是一项剧烈运动，为了能应付激。

篮球鞋的鞋底通常是要耐磨好的，抓地力强的，用来跑步便会造成跑步不轻便，不舒适，甚至还会粘底。毋庸置疑的，篮球鞋可以跑步的，不然在整个篮球运动的过程中，运动员大量的奔跑岂不是扭伤了自己的脚踝。

做什么运动就穿什么鞋，一般是运动鞋，带气垫，不上膝盖。低帮的耐克或者阿迪达斯的跑鞋、训练鞋比较舒适贴脚，而且极大程度上缓冲了地面对膝盖和脚踝带来的冲击力，可以为你带来更好的状态和运动表现。

篮球鞋适合健身吗，篮球鞋健身第1张

篮球鞋可以健身，可以压马路，可以当潮鞋搭配，不打球而穿球鞋已经再正常不过了。

篮球鞋适合健身吗，篮球鞋健身第2张

跑步穿篮球鞋应该问题不大，但羽毛球就有影响了。一般打羽毛球都会选择去专业的羽毛球场馆，专业的羽毛球场馆内铺设的均是木制地板。打球者在馆内打球的过程中需要不停的跑动与跳跃，对于羽毛球鞋的防滑、减震很有必要。同时。

因为他们的身体已经适应了球鞋，而且球鞋的设计是多方面的，适合多种运动。篮球运动员的体能拉练并不是专业的跑步运动，所以不需要穿跑鞋。而且，篮球运动员一般会在球馆内训练，不管是折返跑，还是绕场跑，球鞋的底面和篮球。

篮球鞋适合健身吗，篮球鞋健身第3张

不会。但是穿高帮的篮球鞋一般很少有去健身的，更多的是去打篮球。建议健身穿运动鞋就可以了。

这是可以的，本身篮球鞋就不会影响你跑步，还能保护你的脚踝。况且还是低帮的，完全没影响啦。

这主要取决于你在健身房所采用的运动而定，一般来说推荐你穿普通的步鞋即可。健身房里的运动主要就是有氧运动的跑步机，单车，椭圆仪及其他各种操课为主，很明显，篮球鞋不是太适合。而无氧运动这一块，就是自由力量如。

如果穿跑步鞋来进行拉体能训练，那么篮球运动员的健康会出现极大的隐患，所以篮球运动员在拉体能时会穿更适合训练的篮球鞋，而并非是专业的跑步鞋。二、篮球鞋会更适合篮球运动员的体重以及训练方式。虽然在舒适性上篮球鞋确实。