15岁学乒乓球多久能上手球，16岁开始学乒乓球还有救吗

更新时间：2024-12-02 06:55:18人气：21025

学会打乒乓球要多长时间

学会打乒乓球半个小时吧，首先不要有心理压力，尽量放松，用心练，慢慢就会了，这样学的快，这仅是学会，应付打球没问题。要学精需半年，甚至几年呦。加油吧。

您好，正常和人来回拍球，1小时左右就差不多了，建议有人和您一起对练，提升速度最快的。祝您生活愉快~请采纳~。

网友分享：如果是自学，估计时间长些，你的天赋好的话估计不到2个月吧。

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网友分享：坚持训练中远台击球能力，和拉球能力。然后可以多打比赛，通过比赛巩固基本功，寻找问题，解决问题，切突出特长。一般训练2年以上就能出师了（天赋较好的）。当然一个好教练或者培训班很重要，有些培训班只收钱，不负责任，就。

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乒乓球才开始学习，一般要大约一个月左右才能学会扣球，因为这个要反复的去练习的。

如果你还能持球，你可以加快你的行走步伐。慢慢的，你持球的感觉就出来了。有了这种感觉，即使你抱着球开始跑，球也不会从球拍上掉下来！第二，顶球！顶球训练是我们学习乒乓球时找到手感的一个非常重要的环节，因为很多。

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网友分享：乒乓球挺容易上手的，但是想要打好不太容易需要一定身体协调能力和技术天赋，想要达到一般人水平的话你暑假打个一个月就差不多了，基本上接球发球都不是问题，然后就是熟练的问题了，慢慢你会觉得乒乓球也是一项很神奇的运动。

乒乓球运动其实是一项非常复杂的运动。因为他是一项隔网对抗的运动。不仅需要自身具备很扎实的基本功，而且还要熟悉各种打法、球路。个把月功夫打是没问题，但要打比赛赢球，没有几年的刻苦训练是实现不了的。

网友分享：进度上好说了，一般坚持打个十年八年，能看出些技术特点的那就是高手了，你看到的那些会打的人多是这种业余球友吧。如果有兴趣建议去报个培训班找个相对专业的教练指导之类，进步会很快。

要打好乒乓球，要做到：一、掌握好的基本功，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己。