18岁学打乒乓球好吗，25岁学打乒乓球

更新时间：2024-12-02 12:49:39人气：23002

18岁开始学习乒乓可以吗

网友分享：当然可以,不过要想你学到什么程度了.倘若往专业走,最好找到一个职业教练,一对一训练,且要长时间训练;若是想作为业余爱好,到球馆随便找一个水平相当的人就足够了.不过18岁,大学吗?要是的话,大学一般有俱乐部的。

网友分享：乒乓球是适合青少年学习的。很多运动员就是从少年时期就开始学习训练打乒乓球的，通过打乒乓球是他们有一个强壮的身体。

18岁学打乒乓球好吗，25岁学打乒乓球第1张

18岁才开始学，太晚了，专业运动员一般是从小学甚至更早就开始练的，从体校开始一直到区级市级省级国家级大概就20岁了。18岁开始学的话当个业余高手还可以。

13-18岁初中高中阶段学习任务繁重，但是切忌不要放弃打乒乓球，坚持每个星期练1-2次，会有意想不到的收获!好处：其他同上，预防抑郁症、焦虑症、厌学、厌食症、狂暴症等，减压，提高抗压能力，锻炼心里素质!中考、高考的压。

网友分享：大概一、两百吧），接着是对墙打（50个左右）。这些都必须有比较严格的数量要求最后才上台..练好这些，再去找教练教，效果会好很多哦。而且，我说真的，你如果之前没怎么接触过乒乓球的话直接找教练是一种浪费。

6－8岁为最佳时期乒乓球作为一项全身运动，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了孩子的速度和上下肢活动的能力。乒乓球也是孩子头脑的最佳运动，学乒乓球的孩子操作能力较优，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷。

一般来说，普通儿童在六岁左右就可以学会打乒乓球，这更合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始，5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。以。

18岁学打乒乓球好吗，25岁学打乒乓球第2张

一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。

18岁学打乒乓球好吗，25岁学打乒乓球第3张

有助于陶冶情操，缓解孩子的心理压力：不管学习还是工作，人们每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，为大家提供一个减压的途径。一般打乒乓球的时候，心中只想着球和动作。

18岁才开始练的话不太可能进国家队哈。能进的都是从小练起的，而且里面的竞争会很激烈。每天3小时左右是比较适合的训练时间。