篮球鞋防崴脚的好处，什么样的篮球鞋防崴脚

更新时间：2024-12-01 07:49:17人气：20199

穿帆布鞋打篮球脚踝被扭得很痛，买双篮球鞋可以防止崴脚不

网友分享：突破的时候动作别太大，安全第一。还是买双篮球鞋吧，帆布鞋打球容易损害跟腱，腿部肌肉也要承受更大的压力。篮球鞋可以保护踝关节，缓解脚底压力。

高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。一般来说，内线球员普。

网友分享：我认为好的篮球鞋最重要的功能是减震，这是我体会的最重要的一点，nike强于回力重要原因，第二点是互踝，穿nike对踝部保护很好，我好几次差点崴脚都靠它了，其次是透气性，舒适度，当然年轻人就是喜欢他的样子，还有是身。

防侧翻的好处：这种原理就是增大脚掌与地面的接触面积，从而让脚更能发力，在变向、急停的过程中防止脚侧翻发生脚踝扭伤，通常这种都是给后卫更需要，因为后卫运球等动作都非常剧烈也经常摩擦，而中锋可以穿可以不穿，不需要。

装备方面。打篮球应该准备一双合适的篮球鞋，篮球鞋鞋帮较高，对脚踝有很好的保护作用。在选购时要注意鞋帮的硬度，应该能起到足够的支撑作用。此外，除了篮球鞋，还可以穿上护脚踝的护具，这样能起到双重的保障作用。2。

代表2K4，hyperdunk2015 。高帮球鞋一定要系紧鞋带或者魔术贴才能获得良好的保护性，在篮球这种剧烈运动中能够保护你的脚踝，防止崴脚，但这都是相对的，没有一双鞋能保证你绝对不会崴脚。至于怎么保护跟腱，看看科比就知道了。

篮球鞋防崴脚的好处，什么样的篮球鞋防崴脚第1张

不一定，因为篮球鞋，护脚的都有一定程度，一旦超过限度还是崴脚的。比如说姚明穿的鞋肯定好，但最后不还是崴脚。

篮球鞋防崴脚的好处，什么样的篮球鞋防崴脚第2张

网友分享：对于我们篮球爱好者来说篮球鞋最大的作用在于保护好你的脚不受伤，除了耐克，阿迪达斯，锐步，匡威的鞋之外，其他的鞋对你脚的保护作用都不是很好，常会出现崴脚的情况，还有，买鞋时买鞋帮较高的，这样有利于保护你的脚。z。

1。缓冲器篮球需要不断地跑和脱，对膝盖都是有压力的，所以测试球鞋的缓冲能力，不同的位置有不同的缓冲要求。缓冲是用各种方法来减少运动员落地时的力量，减少对膝盖的伤害。Boost作为运动鞋领域最重要的黑色技术之一，是。

篮球鞋防崴脚的好处，什么样的篮球鞋防崴脚第3张

拖鞋就不用说了，打球时完全不好穿，而且很容易脱落，甚至偶尔会被人弄伤。它能为我们提供良好的支撑性、舒适性、耐久性、稳定性和良好的减震性。当我们持球突破时，蹬地获得的起步速度；运球时，篮球鞋为我们提供防侧翻。