山地自行车怎样起步更快一些
山地车怎么调到最快？前面几档？后面几档？正确的变速方法是：飞轮（就是后盘）在较大盘时起步，随着速度加快换入小盘，这样既省力起步又快。如果牙盘（就是前盘）是三片式，在前盘挂入最大盘时后盘不可挂入最大盘，反之当前盘挂入最小盘时后盘不可挂入最小盘。
2、怎样骑山地车才快又较省力？经常保持自行车整体清洁 要经常清洁自行车，保持车身整体干净。润滑部位无油污，传动链条、大小盘无污泥，轮胎花纹表面无杂物。这样自行车运动起来比较轻松 面对不同路况骑行 根据路况随时调整齿比，例如逆风、上坡可适当减轻。
3、山地车怎么骑快？尽量提高踏频，也就是说少用大盘，除非在顺风或下坡的情况下，可以用大盘加速。蹬踏的过程中不感觉吃力为好。链条不要走斜线，比如前边用最小盘，后边就不要用最小飞轮。前边大盘时后边不要用最大的飞轮。避免1：1：。
4、山地自行车怎样跑得快。自行车的快慢和人的体力也有很大的关系，体力越好就越快。自行车也有低档，高档的，高档货要好骑很多，更快一点。从中间档位开始，当踏破超过90时就变档，以便寻找一个符合自身情况的档位，使山地自行车跑的更。
5、山地自行车怎样提高骑速。山地自行车提高即时骑速有两个途径：第一，保持踏频不变，提供变速器改变齿比；第二，不改变齿比，加大踏频，也就是蹬快点。从长期训练的角度，第一个途径需要锻炼腿部力量，第二个途径需要有针对性提高蹬频并稳定在较高踏频。
山地自行车怎样起步更快一些
1、山地车怎么调速度最快最省力。建议在上坡时调到速度最快最省力的状态，在下坡时建议最好不要将山地车的速度调到最快最省力状态，因为下坡速度快，容易踩空。山地车起源于美国，1974年Gary Fisher 、Charlie Kelly、Tom Ritchey想要一辆可以在公路外骑行的。
2、山地车怎样调又快又轻。具体方法如下：保证轮胎有合适的胎压，保持合适的胎压，是提高骑行速度的重要阶段。每次骑车都需要检查，确保有足够的压力。胎压不足意味着滚动阻力的提高。骑下来不仅费力，而且速度受到很大干扰，随时随地也有爆胎的风险。
3、怎样使山地车车骑的速度变快。变速加大齿比 加快蹬的频率 换可自锁脚蹬 换更好的车 换成公路车 换更好的公路车 。速度还是靠自己啊，多锻炼
4、山地自行车怎么调到最快。前面几齿越小片速度越慢，但同时起车时速度越快(因为轻快了)。后面几齿呢正相反，越小速度越快，但同时更难起车。一般平路用前中齿带后面靠中间的几齿起速，然后后面慢慢变小速度也就越来越快，当后面已经是最小时把。
5、山地车怎么调速？山地车调变速器步骤如下：先调后拨，把变速调到最小飞轮片把定位螺丝H和L松开，在把锁变速线的螺母重新松开线拉紧在锁紧螺母。看看后拨的导轮是不是和最小飞轮呈一个平面（如果不是，要调节H定位螺丝使其达到一。
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