篮球难还是羽毛球难，羽毛球比篮球累吗

更新时间：2024-12-22 19:45:56人气：23477

篮球难度大还是羽毛球难度大？女生体育要选个球类考试，不知道选哪个好

篮球的难度大，女生选择羽毛球或者乒乓球都行。

篮球更累，篮球的对抗强度更高，羽毛球的话，也是需要运动量很大，不过主要是手腕用力，跑位也没有篮球场上频繁。

网友分享：这个的话，羽毛球和篮球都很容易，不过我个人认为羽毛球更加容易上手。像一般我们看到篮球打的差不多都是从小学就开始打了，打了很久才有点成就，而羽毛球呢，说实话我才打了不到两年，就可以和一些球馆里训练的出高手旗鼓相当。

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些。数据对比：世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些。NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。羽毛球单打时，羽毛球球速最。

篮球难还是羽毛球难，羽毛球比篮球累吗第1张

都不难学，但要学好的话都费劲。

篮球难还是羽毛球难，羽毛球比篮球累吗第2张

我来回答吧、绝对没有。篮球是的活动范围比羽毛球大多了吧。这个没有争议吧身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想。

篮球难还是羽毛球难，羽毛球比篮球累吗第3张

肯定比打篮球累，打羽毛球节奏比篮球快很多，运动强度大很多，打篮球没接到球的时候还可以不用大面积跑动，可以打羽毛球要是不跑动就只有等着被打了。

因为我觉得篮球打起来的话还是比较累的，而且你想要打篮球，你得去找很多人一起打，如果说只有两三个人打的话会比较无趣，篮球想打比赛的话又不容易凑起来人，所以我很少去打篮球。对羽毛球来说场地其实也没有太大的限制。

篮球吧，篮球需要场地上到处跑，羽毛球可以打得很轻就不怎么了。

相对而言打羽毛球比打篮球累的缓和一些，但是对于一个身体和机能各方面都比较缺乏的人来说，运动都是累人的。所以说，经常运动锻炼的人，没有什么累不累的感觉的，反倒是越运动感觉越精神、越畅快。