体育巧克力推荐理由简短，查理和巧克力工厂好书推荐作文

运动前15分钟可以吃些巧克力补充

它可以抑制血中的杂质，还可以延长人体内其他抗氧化剂，如维生素E、维生素C的作用时间，促进血管舒张，多酚是一种具有潜在促进健康作用的化合物。因此，人们在进行体育锻炼前最好食用几块巧克力尤其是黑巧克力。当人们在运动前。

1、运动员都吃什么牌子巧克力

吃巧克力就是热量大抗饿外加会让人小兴奋从而使人能多对付一下疲惫，吃巧克力还能让人心情变好（科学探索里说的）。如果为了抗饿你买士力架就可以了，你就买热量高的 德芙、怡口莲什么的都是经过处理要味道要低脂而做的，

2、体育考试前吃什么巧克力好？

巧克力是防止心脏病的天然卫士。含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在。

3、运动员都吃什么牌子巧克力？

吃黑巧克力能够使健身更有效果，健身需要补充的蛋白质，和其他营养物质，而不是巧克力。而且最重要的是，要吃黑巧克力才可以。只有黑巧乐力才有辅助健身的功能，其他的牛奶等混合性质的通通不行。而且只能吃黑巧克力。

4、哪种巧克力补充体能效果最好？

能量棒不是单纯的巧克力哦 能量棒，可能大家并不太熟悉，顾名思义，就是补充能量的棒状食品。它起源于1985年，只有短短20多年的历史。它是一名马拉松运动员的妻子——一名营养学家特别研制的运动营养食品。能量棒虽然起步晚。

5、健身吃巧克力好吗

而巧克力中的能量和营养比较密集，能在最短的时间内满足身体能量，使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态。除了这些，巧克力还能提供很多能满足人体基本需求的矿物质和营养素，有利于提高运动和锻炼的健身效果。当你进行体育锻炼前。

6、什么巧克力可以应付下体育中考，不求好吃，不要太贵，只求高热量！

千万别吃巧克力 胃跑开会难受 50%的葡萄糖三瓶 +3粒复合维生素 或者红牛也不错的 都是半小时前

7、中考体育吃什么味道的巧克力

差不多半个小时之前吃，可可含量尽量高。其实吃那个还不如喝葡萄适补充能量快呢~~红牛也可以咯。哈哈，今天我刚考完，祝你好运。

8、请问下大家体考1000米前吃那种巧克力比较好呢，我是新手不是很懂，望。

搞照科学解释体考1000米前吃巧克力无助于成绩提高，平时努力段练是提高体育成绩唯一途径，希望我的回答对你有所帮助。

9、中考体育吃什么巧克力

体育中考前要吃点助消化的。比如喝点牛奶，吃点小米粥，但不要吃的太饱。还有，千万不能喝葡萄糖和吃巧克力。虽然，这些东西都能够补充热量，但是葡萄糖的作用是在一定的时间内发挥出来的，假如过了那段时间，不仅不会对你。

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