篮球防守伸开双手，篮球防守能伸手吗
打篮球时，防守的那方，能不能直接张开双臂来防守？我要规则，详细一点的
防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防。不要追求抢断。
1、篮球防守可以伸开双手么
网友分享：可以的，但是要注意不要推人，拉人，或是用肘部击打别人！这种防守是最令人头痛的！多练习。
2、篮球防守时能展开双臂吗
网友分享：可以的；正规比赛中，我们可以经常的看到持球球员进攻时，防守他的球员为阻止进攻球员的进攻路线而展开手臂，这样做不止可以干扰进攻球员的进攻路线，也能有效的干扰他的传球视线；但这也是有前提的，防守球员可以展开双臂，但不。
3、篮球张开双臂防人犯规吗
打篮球防守方能不能直接张开双臂来防守？ 可以。 但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以)，否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员。
4、打篮球时防守人员张开双手防守犯规吗
但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。
5、篮球防人的时候把手张开犯规么，就是你突破，防你的人张开手。
阻挡”你进攻，这个时候你如果是攻击篮筐（即投篮或者上篮），一定会吹犯规，因为篮球是鼓励进攻的运动，一般的裁判都会吹犯规，可以吹阻挡也可以吹打手。如果你在上篮过程中对方张开双手挡住你的话，绝大多数会被判阻挡的。
6、篮球，防守时张开双手用手拦着突破的人算不算犯规
算犯规，手张开为了是增大防守面积，也是为了保持平衡，但是当进攻队员明显摆脱过人了，再用手去阻挡，那就是犯规 。
7、篮球防守时能展开双臂吗
网友分享：篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。
8、篮球防守手臂动作
篮球 方法/步骤 1/5 分步阅读 第一种是最基本的防守姿势“全面防守”，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手。
9、篮球左右张开双臂防守，算犯规吗
网友分享：只要你的手 臂 腿 等肢体没有阻碍的进攻队员的移动自由 或者没有使进攻队员被迫移动 都不算犯规 相反就是犯规 看具体情况可以判 阻挡或者推人 拉人等等 。
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