小学体育跳步推掌，小学体育跳步推掌教案
少年拳动作要领
第七节跳步推掌动作要领：向左跳步右推掌。教学重点：跳步。教学难点：左脚向前落步后要立即向前远跳，右脚落地轻。第八节撩拳收抱动作要领：弓步撩拳并步收抱。教学重点：撩拳。教学难点：撩拳有。
1、小学一年级体育下册教案范文：跑几步，单脚起跳双脚落地跳远
狼追羊； 摸尾巴； 推掌； 织布机； 打手背。 方法： 一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊” 在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、 “推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”。
2、省优质课听课反思——武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳。
本课学习的武术手法是冲拳推掌，不论冲拳和推掌都要求有力度，方向准确，冲拳要力达拳背，推掌要力达掌根，以前见过老师使用纸张、毛巾、拳靶等道具练习学生冲拳，本课老师使用的是海绵棒，也有同样的效果，海绵棒在本课。
3、小学体育武术有哪些
四——左格挡冲拳——弹退转身马步冲拳——震脚擒拿手——转身马步架打——滚身推掌二——仆步歇掌——马步推掌——弹腿双推掌。
4、体育课教案
动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。 双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。 组织：各路纵队，
5、小学室内体育课怎么上
部分适合室内进行教学的基本教材： 如队列中的立正、看齐、稍息、原地向左(右)转、向后转；技巧中的前后滚翻；徒手的投掷动作以及韵律活动、舞蹈的基本手型、步型、基本舞步； 武术 中的冲拳、推掌、马步、弓步，正、侧压腿、五禽戏。
6、体育术语
田径术语：（起跑、加速、摆臂、冲刺、助跑、踏跳、腾空、屈膝、缓冲、落地、投掷。）技巧术语：（支撑、滚翻、团身、跪撑、攀爬、悬垂、分腿腾越、肩肘倒立。）武术术语：（弓步、马步、垫步、仆步、冲拳、劈掌、立掌、
7、第九套武术体操 幸运终身 小学操
2开步推掌 4抢臂拍腿 6马步散掌 8并步抱拳（4×8）第八节跳跃运动 2跳步双冲 4跳步抱拳（4×8）8双脚垫跳1-82-8 2弓步推掌 4跳步抱拳 8双脚垫跳3-84-。
8、小学二年级体育教案最新4篇
篇一：小学二年级体育教案最新 学习目标：较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。学习内容：复习广播操。游戏活动。学习步骤：统一规章、身体力行。教师活动：集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明。
9、小学体育课堂如何管理
再如徒手操中，教师一挥手，表示预备，向前推掌表示动令，学生集体进行4×8呼，边口令边练习，这样，学生在体育课上思想高度集中，大大提高了教学效率。四 读秒数数――体育课的高效提醒 实践证明，在某一集体动作即将。
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