少儿篮球训练教学流程表，少儿篮球训练方法全套教程

更新时间：2024-12-20 08:24:26人气：20008

幼儿园小班篮球教学步骤

篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的。

网友分享：当然同学最喜欢的就是上篮了,这你要示范,讲三步的规则。

(1)身体姿势幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方)，非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(1)屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师。

少儿篮球训练教学流程表，少儿篮球训练方法全套教程第1张

站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。?0 2 二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动。

1.幼儿人手一只篮球。 2.红、绿、黄、蓝四队标记。 3.音乐若干段。 4.记分牌。四.活动流程: (一)调动身心 1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。 2.热身操:听音乐精神饱满地做。 3.保育:略脱衣服。 (二)基本部分。

（一）篮球技术教学步骤 1.掌握技术动作，形成动作定型（1）建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。利用示范动作、图片、电影、录像等直观教具演示动作技术，使学生了解所要学习的技术动作形象，建立正确的技术动作表象，提高。

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少儿篮球训练教案如下热身运动在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周步伐周一交叉步：左右脚前后交叉。

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篮球基本功训练方法篮球控球技巧技巧练习1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3。

儿童篮球训练要注意方法和手段，特别是身体素质的敏感期，以多种训练方法和手段来发展专门能力，训练应该形式多样，内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度。