左手打篮球投篮技巧，左手投篮的正确姿势

如何练习左手投篮?左手投篮有什么用

左手投篮时，不能用右手做辅助，只能单独用左手发力，用左手投篮。要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习。双手交替运球练习。跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球。

1、左手投篮的标准姿势是怎样的

左手进行辅助工作的。在投篮动作从开始至结束时左手始终随着右手运动的。从球离开右手时，左手可收回不收回可以按个人习惯。左手手型，是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要，目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和。

2、怎么用左手打好篮球

网友分享：跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球几下，把球运回左手，这样重复练习，先是走直线运球，后是走蛇形运球。练习用时：半个小时。篮球是一项考验人体协调性的运动，右手熟练运球，传球和投篮，为了能。

3、左手打篮球怎么练

同样，每天先继续之前的原地拍球练习，作为热身。左手投篮时，不能用右手做辅助，只能单独用左手发力，用左手投篮。要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习。练习用时：半个小时。双手。

4、左手投篮的正确姿势图解

02 下面首先要讲的是左手的空手手型要点，也就是你在接触篮球之前，先要做到的一些要点，或者说是你打篮球需要具备的左手条件。03 如图所示，我一共标识了9个区域，其实还可以分更多，不过图就太复杂了，所以配合文字讲解好。

5、篮球如何练习左手

要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习！练习用时：半个小时。双手交替运球练习。跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球几下，把球运回左手，这样重复练习，先是走。

6、打篮球如何练好左手

网友分享：要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习！双手交替运球练习。跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球几下，把球运回左手，这样重复练习，先是走直线运球，后是走蛇形。

7、投篮的时候左手应该怎样

2. 预备姿势：两脚前后站立，距离以身体重心平稳为原则，投篮手同侧脚在前，两腿微屈，上体稍前倾，右臂屈肘，大臂近似于地面平行，前臂于大臂接近90度，自然放松，肘尽量靠近身体，右手持球于右肩上，左手扶球的左侧。

8、如何练习左手打篮球

网友分享：要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习！练习用时：半个小时。双手交替运球练习。跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球几下，把球运回左手，这样重复练习，先是走。

9、投篮时左手怎么放

你好 听你的描述，那你的惯用投篮手是右手，投篮里，你的主力手是右手，用右手托住篮球，这时你的左手需要做的是扶住篮球的左侧，起到平衡的作用，左手扶球，右手托球，如果是左手的选手，那么也一样，他会用左手托球。

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