小孩打篮球没配合训练，孩子不愿意打篮球怎么办

更新时间：2024-12-02 08:34:09人气：18490

如何培养孩子打篮球的基本功

运球每天坚持练习运球，左右手、单手、胯下和背后，坚持练习1-2个小时。运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。投篮这个训练，可以练习2分区的五个点，每天坚持练习。

技术训练：学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术，提高一对一和基础配合中的组合技术能力，初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法，提高战术素养。幼儿篮球训练的基本动作篮球要打得好，从接触的时候就要注意培养球。

小孩打篮球没配合训练，孩子不愿意打篮球怎么办第1张

还有的孩子身体不太协调是想和做不能够在同一个节奏之上，脑子里很早就已经在想着了，但是身体作出反应往往会慢一拍。这时候应该要主动的去锻炼一下自己的反应能力，多锻炼一下自己的身体。和别人打羽毛球，打篮球等等，这些。

网友分享：想要快速提升孩子的篮球水平，我觉得首先还是要孩子自己对篮球运动有足够的兴趣，因为兴趣才是最好的老师，孩子有兴趣才会投入精力配合训练从而提升更快速。其次就是帮孩子找一个有能力有耐心的私教，给孩子在暑假两个月的时间。

防守，多跟各种不同的人打球，看看人家是怎样摆脱你的防守，再从中积累经验，防守可是比进攻更难讲得明白的，必须经验与练习双结合。站位，要有目的性，不能说球不在手上就随便站。如果球在对方手上，就要挡在对方的进攻。

训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球需要求幼儿手、眼协调配合。运起时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般。

六、打篮球的男孩勤奋、执着篮球难度多样，不经历足够的训练甚至无法正确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础，但也要经历一个从无到有，从不会到会的过程，所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心，为将来的生活。

小孩打篮球没配合训练，孩子不愿意打篮球怎么办第2张

网友分享：首先必须是有兴趣，任何强迫的情况下，都是没有效果的。你不能把自己的意愿加强在刚只会走路的孩子身上。当然可以培养兴趣，只是现在还操之过急了。等到孩子大一点，你可以开始刻意让他多多接触一下篮球运动，判断是否有兴趣。

小孩打篮球没配合训练，孩子不愿意打篮球怎么办第3张

网友分享：手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次）。2.身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前，双手上下交换交叉,手臂不能下垂。做30次。3 像做伏立挺身一向手撑著。