小腿粗壮打篮球好看吗
都说打篮球的小腿好看,为什么我每次打了篮球都感觉小腿变粗?小腿很不
网友分享:毕竟每个人的体制都不一样的,有时候不合理的运动是会导致小腿变粗的 不喜欢自己粗壮的小腿肌肉的话可以选择拿(黛薇资)给小腿肌肉做按摩的 另外平时应该多做压腿的运动,主要就是拉伸肌肉,美化小腿肌肉曲线的 需要提醒的。
1、我的小腿挺粗,对打篮球有什么好处
挺瘦啊,可以跳跳绳,没事垫垫脚,收紧肌肉,有空可以跑跑步,打打球,这些都挺好的,打篮球优势就出来了,弹跳力大,可以抢拍别人的球 。
2、打篮球的小腿是粗的好还是细的好?怎么练
。个人认为因人而异啦。如果你很高,1米8以上,打中锋自然腿粗,下盘有力经得住抗。如多你是灵巧的速度型球员,腿细但要有肌肉。这样爆发才有。总之,一定要有肌肉,腿部发达。练可以每天蹲马步,蹲5组,一组5分钟,或。
3、篮球腿粗好?坏
不好啊,重心低,跳不高,打球姿势还不美,脚步移动慢,这些都不是篮球需要的,中峰腿粗也没什么好的,容易受伤。
4、小腿很粗的人,打篮球有什么优势
网友分享:你的爆发力不够。建议加强力量~~像你这种类型的,只要你把力量练上去了。你的下盘功夫会很稳的~至少在抗击打能力比一般人要强点。不会撞的你不重心不稳。建议你把脚环关节的力量加强点~这样扭脚的可能性很少,然后。
5、我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好
网友分享:当然是好啊。因为篮球的跳跃力主要是靠着小腿的爆发力,小腿没肌肉你就跳不高。篮球一定要练腿,不然你打不好篮球。
6、我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好
说明的你通过篮球运动让你的小腿肌肉变得更健硕了!只要不是突发性变大,应该不会有什么坏处,不过小腿细的,更好看点。
7、打篮球小腿粗了好还是细了好
在不影响个人弹跳自己灵活性的情况下,个人感觉粗一点比较好!有利于身体对抗。
8、打篮球穿背心短裤感觉很难看,我小腿粗穿什么打球好看
如果你是专门要给某一个人看到话你就得想想她的看法了,真的难为情不想让他看见就穿运动裤,呵呵(开个玩笑)。重要的是球技,没有一个人会只注意你的小腿而不注意你的球技是不是,祝你好运。
9、小腿很粗的人,打篮球有什么优势?求大神帮助
网友分享:你的爆发力不够。建议加强力量~~ 像你这种类型的,只要你把力量练上去了。你的下盘功夫会很稳的~至少在抗击打能力比一般人要强点。不会撞的你不重心不稳。 建议你把脚环关节的力量加强点~这样扭脚的可能性很少,然。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件到 quanqitiyu#qq.com(#换成@)举报,一经查实,本站将立刻删除。