学篮球学几年最佳，篮球要学多少年

更新时间：2024-12-04 10:36:11人气：20991

想让孩子学习篮球,需要学多久才能精通?大概需要准备多少预算

如果想精通，学三四年就可以了，每个月学10节课，一节课200（三线城市），那只需要七八万就可以了。篮球是圆形的，圆形的能量是最大的。人的一生当中，协调性是身体素质中的核心，锻炼好协调性，对孩子将来从事各种运动及。

学习篮球需要练习的时间是非常久的，少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。

篮球学多久才能打的差不多应该也是因人而异的，零基础学从基础开始学应该还是需要比较久的时间，基础要打牢，接着才会学习一些提升篮球技术的内容，可以锻炼身体，不过这个还是需要长期坚持练习才会有效果。

一个月，最快，因为当你会运球后，你要学投篮，会投篮后要会防守，会防守后还要会团队配合，会配合后还要有实战经验，后面还有很多，你会发现，学无止境，更无捷径，当你喜欢打球时，你就不会在意要多久了，希望你打球是。

学基本功认真学时间多半年也就OK了要想打好没有三五年是不行的。

学篮球学几年最佳，篮球要学多少年第1张

孩子学习培训篮球的最合适年纪是6-16岁。6-10岁主要是学习培训一些基本技能，基本技能应当自小就打好，要不然之后学起来会更为艰难，并且孩子的身体在这个环节也在生长发育，而运动能够推动孩子的成长发育。打篮球的好处如下：。

孩子3岁的时候，可以练习简单的运球，练习手感。等孩子4岁左右，有一定的自理能力，就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球，也没有关系，可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子，着重培养孩子的兴趣。

学篮球学几年最佳，篮球要学多少年第2张

.篮球讲究很强的对抗,最好去特地的练练体能,比如:负重弹跳,往返跑,哑铃的练习.也要30分钟.最后,2~3天就打场比赛,不仅可以验证训练成果,还可以增长实战经验,对你很有帮助,坚持一段时间会有明显提高,是本人亲身体验.。

少儿学习篮球平时需要坚持练习，但是少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导，可以从小养成良好习惯以及正确姿势，效率也会高一些。

学篮球学几年最佳，篮球要学多少年第3张

一般从6岁开始学习篮球比较合适，6岁的时候可以开始培养孩子对篮球的兴趣，到了8岁左右就可以开始训练篮球的基础，如果小孩子一直坚持打篮球对促进生长发育很有好处。理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为四个阶段的。