篮球防守横向移动，篮球左右横移

篮球里面什么叫横向移动。为什么说詹姆斯的横向移动差

横向移动指的是防守中的侧向移动，速度和反应灵敏度，这两个是防守突破的要素，因为防守中尽量要让自己的身体保持在对手面前，侧向移动速度和灵敏高的球员，在防守突破方面比较拿手，詹姆斯横向移动不算差，但也不算顶尖，主要。

1、打篮球内线时，什么叫做篮下横向移动阻挡犯规

当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已。

2、篮球，怎样练横向移动，

1。原地站立，可以一手持哑铃，做上肢侧拉，左右各15-20次，3至5组，开发腹外斜肌；原地仰卧，双腿微屈，腰背着地，右手努力触碰右脚，左手努力触碰左脚，左右各10次，3至5组；行进间的横向移动训练，三个雪糕桶成直线摆。

3、篮球怎样练 横向移动 就是指一防一防守时候的脚步

横向滑动摸球场的边线。也就是讲在球场上横向地滑动，每次摸到球场的边线后返回摸另一边的边线，如此反复多次地练，慢慢的把速度加上去。这样练多了自然脚步就能跟上了 。

4、篮球运动中的移动防守

网友分享：身体半蹲状，双腿伸开，双手张开（不是全张），距离进攻球员不要太紧（紧贴），留有一步最好，有助于防突破，是自己的正面对这进攻者就行了，移动就采用侧滑步移动。网上有视频 。

5、篮球横向移动算阻挡吗

网友分享：，如果持球进攻方冲过来的时候，你横向移动还没结束，还处在移动状态那就是防守方的阻挡犯规，如果是差不多同时到达，为了鼓励进攻，一般栽判是吹防守方阻挡犯规的。

6、篮球技巧横移步 求介绍。

滑步转跑动再转滑步，要根据对方的速度决定，难度很大，当你的滑步速度无法跟上对方的移动时，你只能跑动起来，当对方再次降速，你立刻改为滑步，防止被晃开。防守姿势就是尽量放低重心，不要担心对方跳投，投篮是可以干扰的。

7、篮球运动中防守移动技术包括哪些动作

滑步横移，滑步转跑动再转滑步。滑步横移很好理解，就是横向移动，阻挡对方的前进路线，放低重心，积极横移。滑步转跑动再转滑步，要根据对方的速度决定，难度很大，当你的滑步速度无法跟上对方的移动时，你只能跑动起来，当。

8、篮球运动中防守移动技术包括哪些动作

滑步横移，滑步转跑动再转滑步。滑步横移很好理解，就是横向移动，阻挡对方的前进路线，放低重心，积极横移。滑步转跑动再转滑步，要根据对方的速度决定，难度很大，当你的滑步速度无法跟上对方的移动时，你只能跑动起来，当。

9、时进攻方侧身对防守方突破防守方始终一边横向移动一边用驱赶顶进攻方

网友分享：这个算犯规。当进攻方突破时，防守方可以封路线，但不能用躯干发力顶人 。

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