天热打篮球脸红怎么办，打完球脸红发热怎么办

为什么在炎热的夏天打完篮球后感觉自己的脸又红又痛,看起来就像一个猴子

脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。2.千万不要用冷水冲脸！这样做会使面部毛细血管受到不良刺激，不能回流，导致持续脸红！3.根本不用管它，运动完后自会逐步消失。运动后,体温上升,造成微血。

1、为什么每次我打完篮球都会脸很红啊?有什么方法解决吗

脸红只是你运动量过大后一个现象，应该没什么大碍。毕竟，篮球讲究的是身体对抗，是一个高强度的比赛。不要担心啦，最重要的是要会调节自己，将自己保持在一个最高的竞技水平状态~~加油吧~~。

2、为什我打篮球后会脸红?怎么办?

网友分享：打完篮球后脸红的解决方法：可以拿冰毛巾在脸上敷五分钟到十分钟 及时补充水分。建议喝一到两瓶的矿泉水。脸红的时候应该休息十到二十分钟。

3、打球脸红

网友分享：首先，血液循环加速导致脸红一般说明此时心率过快，应注意休息，若心脏有先天性问题应迅速停止运动；而且血液循环加速容易出汗，导致失水过快，应注意即使补充水分。其实你只需要在打球时放松自己的心情和身体，在运动前先做一些。

4、一热或运动就脸红,该如何改善

运动后脸红是正常的现象，过会就会慢慢恢复。运动后面部毛细血管开放，血循环增加，自然就会导致脸红。运动注意别用凉水洗脸，以免刺激面部毛细血管，平时注意多锻炼身体，提高身体素质，也可以减轻脸红的症状。

5、为什么我打完篮球之后会脸红呢

网友分享：打完球脸红对一些人来说是比较正常的现象，建议你不要压制，如果你想压制的话可以试试用凉水洗脸。至于脸红的原因是因为人在运动的过程中你的血流会加速，而脸上的皮肤比较嫩且毛细血管发达，因此会造成脸红，这个是正常的。

6、打篮球以后很热脸红,然后脸上烧得疼是怎么回事

一次性运动过猛，超出你的承受范围了，建议喝点热水喝补充体力的饮料，不要喝冰的。

7、天热了,或者剧烈运动后容易脸红,很红。

网友分享：阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致，另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红，如果没有其他异常可以暂时观察。指导意见：也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病。平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张 。

8、为什么我一打篮球脸就红啊

其实运动脸红很正常，是因为运动发热，毛细血管扩张，加上心跳加快，血液循环增加引起的。不用去管他，很正常的现象，休息会就好了，不过最好不要立马用凉水冲脸哈，容易使毛细血管受到刺激，血液不能回流~~~以上个人理解·。

9、打篮球时总是刚没打多长时间就汗如雨下 脸就很红 有没有什么解决的办法

网友分享：打完球后，建议你吹吹风散散步，不要马上回去洗澡，那样很不好又危险。脸红，流汗多那些没有什么大的问题，很正常。其实还有一原因不知道你是不是平时很少运动？平时少运动，突然一下去激烈运动，身体反应激素很活跃，心脏跳动。

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