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刚打完篮球能洗澡吗,打完篮球洗澡好吗

更新时间:2024-12-02 12:32:42人气:20723

打完篮球之后可不可以马上洗澡

不可以。有些人在运动之后因为一身大汗不舒服,于是急着去洗澡,这样的做法非常不妥。人在运动后身体为了恒温,保持体温的稳定,血管会扩张,毛孔变大,这时如果是洗冷水澡会导致身体受到刺激,血管迅速收缩,血液的循环受阻。

1、打篮球以后可以马上洗澡吗?为什么

打篮球后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去。

2、刚打球回来,能去洗澡吗

可以洗,不过不能用凉水哟,温水最好。

3、打篮球后可不可以立即洗澡

打球后人的身体发热,不能立即洗澡。如果洗冷水澡,发热的身体经冷水的刺激会引起肌肉、血管的急剧收缩,有可能发生痉挛;如果洗热水澡,则会加快心跳和血液循环,有可能导致心脑血管疾病的发生。所以,打球后要休息一会儿再去。

4、打完球马上洗澡行不行?!

网友分享:其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。 据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间。

5、刚打完篮球就去洗澡对身体有影响吗

运动后最好半小时之内不要洗澡,尤其是不能使用凉水洗澡,因为运动完后汗腺分泌增加,中医认为汗孔大开时,忌吹风,受凉,否则风寒湿的邪气易袭机体,造成肢体关节强痛等病证。所以最好的方法就是等到汗停后,你再用温水。

6、刚刚打完球可以去洗澡吗

网友分享:当然不行了,刚出完汗就洗澡会感冒的!希望你能等汗水干了再去洗澡~~~虽然汗水黏在身上的滋味实在不好受,但比起来还是身体重要吧?呵呵O(∩_∩)O~。

刚打完篮球能洗澡吗,打完篮球洗澡好吗  第1张

7、打球后可以马上洗澡吗

打球后不可以马上洗澡,要休息一会儿,等身体恢复到正常状态洗澡比较合适 。

刚打完篮球能洗澡吗,打完篮球洗澡好吗  第2张

8、打完篮球,全身都是汗,能马上洗澡吗

网友分享:不能马上就洗澡的;由于运动时新陈代谢增强,体温升高,全身皮肤表面血管扩张,毛孔放大,排汗增多,如果立即洗冷水澡,就会刺激皮肤表面血管,使其立刻收缩,毛孔迅速关闭,导致体内大量的热不能散发,体温正常调节受阻碍,很。

刚打完篮球能洗澡吗,打完篮球洗澡好吗  第3张

9、篮球比赛后能不能洗澡,但是第二天还有比赛。

打完篮球不适宜立即洗澡,最起码应该等到汗干了,身体不再发热,体温恢复正常才洗。剧烈运动,身体还未舒缓马上洗澡是不利于身体健康的。打完篮球浑身是汗,又黏又脏又臭,不洗肯定是不舒服的,建议晚上洗个温水澡,别洗冷水。

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