初中篮球变向运球教案，篮球原地变向运球教案

篮球体前变向运球教案

1.年级：五年级班人数：40人场地：篮球场一个 2.器材：篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根，3.教学内容：篮球：体前换手变向运球游戏：障碍跑 4.教学目标：1.认知目标：85%以上的学生能初步了解。

1、篮球(变向运球) 教案

网友分享：视频包括：三种形式的跑：放松跑、变向跑、变速跑；两种方式的原地运球：高运球和低运球；两种方式的行进间运球：行进间体前变向换手运球和行进间体前变向不换手运球 。

2、篮球变向运球的动作要领是什么

行进间体前变向运球：处于行进的状态，先应当控制住自己的重心，降低自己的重心，具体的量应当自己感觉舒适为上。此时，用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地，将球过渡到另一只手。胯下变向运球：胯下运球的初。

3、关于篮球运动的教案

篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。

4、篮球体前变向换手运球的动作要领和要点是什么

网友分享：篮球教学：体前变向、胯下运球、背后运球，注意手腕拨球的力度！篮球教学：体前变向、胯下运球、背后运球，注意手腕拨球的力度！篮球教学：体前变向、胯下运球、背后运球，注意手腕拨球的力度！。

5、篮球体前变向换手运球教学设计及教案

网友分享：王教练讲篮球：双手体前变向运球详细讲解步骤，简单易学 。

6、篮球运球基本功教学

拓展：篮球左手运球基本功 用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时！左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不。

7、简述篮球体前变向换手运球的动作要领和要点并提出教学建议

这个动作必要前提是先把左右换手运球练习熟练，如下例子：心中要视防守人员为一木桩（心理要强大），面对防守人员时，身体重心稍稍下压，左右换手运球，在防守人员快要看清你的运球节奏前，突然把球由右手向身体左前方甩出。

8、篮球教学:如何运球快速变向摆脱防守者

动作方法：运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速成运球，当对手向左侧转移身体重心准备堵截时，运球队员突然变换运球的方向，用右手按拍球的右侧上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹。

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