冬天打篮球嗓子疼，打篮球喉咙痛

更新时间：2024-12-20 12:00:21人气：20697

我一打篮球或运动时间长了为什么就会感觉嗓子疼呢

网友分享：运动量大少喝水，再加上打球都会互相大喊说话，所以嗓子就会不舒服咯！你要多喝水，玩球时说话尽量不要往死里喊，都喊破喉咙了不好！有空叫见人炖点青橄榄喝下，对你的嗓子的修复和保护，坚持喝效果不错哦！麻烦采纳。

因为运动太激烈喉咙却水分，或者你有咽喉炎长时间不打球忽然剧烈运动特别明显。

冬天打篮球嗓子疼，打篮球喉咙痛第1张

网友分享：你玩的太激动了,或许大喊,建议你玩的时候吃一片金嗓子吼保什么的好!谢谢采纳哦。

网友分享：你就是时间长没运动，一下子跑了那么长时间，呼吸道受不了，很正常的！不用吃药，你下次再打篮球不要跑的那么猛，渐渐的就好了。

网友分享：因为剧烈运动时，呼吸频率和速度加快，出汗后可能缺水。建议喝凉白开，不要喝绿茶等饮料，尤其是碳酸饮料绝对对身体不好。

如若实证是上火所致的喉咙痛，则以清热消炎为主，可吃药降火，借助清热抗炎类中成药如星辰蒲地蓝消炎胶囊。日常少吃辛辣食物，以清淡为主。除了饮食之外，情绪也是引起上火的原因之一，需要稳定情绪，同时保证睡眠也很重要。其实。

冬天打篮球嗓子疼，打篮球喉咙痛第2张

受刺激了，汽水本来就是碳酸饮料，再加上是冰冻的，对嗓子刺激是很大的，刚打完球后要喝，就慢慢喝吧，不然嗓子承受不了的。买点润喉片吃吧，不然可以看医生。没什么大事，下次注意点就可以了。

病毒感染，比如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等容易引起嗓子疼。细菌感染，像扁桃腺炎、会厌炎、链球菌咽炎、悬雍垂炎等也会引起嗓子疼。外界刺激，像北方的冬天空气干燥就容易引起嗓子疼，以及。

冬天打篮球嗓子疼，打篮球喉咙痛第3张

回答：问题分析: 你好,考虑你还是因为出汗较多后睡觉着凉导致的感冒现象,所以会出现头疼和嗓子头疼的症状,可以应用罗红霉素片联合三九感冒灵颗粒一起对症治疗的。意见建议: 建议你平时多喝水,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,。

热风蒸熏喉咙痛大多数跟嗓子干涩有关系，可以根据热风熏喉咙的办法来缓解干燥引发的疼痛感病症，与此同时具有消水肿的功效。将温水倒进杯子中，牙科挨近杯子吸气热风就可以，可以有效的滋养喉咙。冷敷冷敷喉咙可以具有止痛退肿的。