关于篮球的问题有哪些，篮球知识问题

打篮球时应注意哪些问题

打篮球的时候,运动相对剧烈,要穿专门的篮球鞋,以防扭到脚踝。 要和水平相当的人一起玩。打篮球的时候,要和自己年龄段相当、体格相当、运动水平相当的人一起打,不然容易受伤,而且也没有快乐可言。 要有轻松快乐的心态。除了。

1、关于篮球的问题。

罚球 每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮。

2、关于篮球的许多问题

网友分享：第二个问题：这个没有捷径，你40到50的弹跳太差（初中可以理解身体还没发育好么），扣篮不仅要练下肢也要练上肢，还要配合身高，毕竟170cm扣篮的还是不多，我的自身经验就是：在家练，就是美国的某某训练方法，真心有效，还。

3、关于篮球的问题。

这样说吧，我高中的教练对我们说过，美国纵跳计划是针对职业球员的，那种训练对于篮球爱好者过于系统，没有人指导，根本没用。弹跳和小腿肌肉，跟腱长度有关，跟腱是先天因素，而小腿是可以练的，增加你的小腿肌肉，给你两个。

4、篮球的几个问题

网友分享：您好，1盖帽你要抓住时机，不是比谁跳的高，韦德帽多，因为他抓住了十几，看准了对方准备投篮的那一下，马上起跳就帽到了。2，理论上说算，但是篮球是一项允许身体对抗的运动，所以在比赛是裁判应该不会吹，除非动作大。

5、关于篮球·几个问题·

网友分享：篮球运动是在1891年由美国马萨诸塞州斯普林尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士,借鉴其他球类运动项目设计发明的。起初,他将两只桃篮钉在健身房内看台的栏杆上,桃篮上沿离地面约3·05米,用足球作为比赛工具,任。

6、关于篮球的4个问题

网友分享：1 篮球运动中无非就3种力量,上肢，下肢,腰腹力量.你只描述了你爆发力好,也就是下肢力量.不知道你上肢跟腰腹什么情况.身体素质是综合而言 2 进攻欲望强,建议打小前 3 你身体还在发育,不建议高强度器械训练 4 投篮练的。

7、关于篮球的几个问题可追加100分

网友分享：过人技术。太泛泛了，过人技术不是看文字的问题，要多感觉。多注意防守人的重心，有速度用速度强突最简单，控球好就多用交叉，背后，胯下，身体好就往里推。没有什么很固定的东西，如果是业余比赛单突太多很容易丢球。

8、关于篮球的N个问题

网友分享：1.斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校的体育教师詹姆士?奈史密斯 2.篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目 3.双手传球单手传球 4.美国人鲍-普利在1896年将篮球这一运动传入中国 5.1500cm。

9、提问几个关于篮球的问题

网友分享：1.犯规 2.抢篮板没有打手只说 3.球出手之后，打手应该不算犯规 4先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作。

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