儿童双手拍篮球舞蹈教学，拍篮球舞蹈视频教学

更新时间：2024-12-04 13:22:30人气：18972

幼儿拍球的动作要领

游戏四、请你接着拍。成人拍几下，让孩子再拍几下，轮流拍球。根据孩子拍球的熟练程度，逐渐递增拍球数量。游戏五、看谁拍得多。采用比赛的形式，巩固提高拍球技能。善用儿歌原地拍球儿歌《球宝宝跳舞》：“我有一个球。

正确的姿势是：两脚左右分开，双腿微屈，手指自然分开，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间，让球弹起到一定高度后，再拍打一下(用力力求均匀)，将以上动作连贯进行，拍的次数越多越好。由于孩子的注意力易分散，单纯的动作。

其实，根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为3 号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。二、拍高球。

儿童双手拍篮球舞蹈教学，拍篮球舞蹈视频教学第1张

掌握拍球动作要领，用正确的姿势多练习两脚分开与肩膀同宽，腰弯下一点点，右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时，手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。看球的高低调整。

儿童双手拍篮球舞蹈教学，拍篮球舞蹈视频教学第2张

让孩子看视频，皮球是可以拍的，篮球运球，拍这个词就不恰当，必须让手跟着球儿走，千万不要让他用手去拍，第一感觉最重要。

网友分享：篮球操共13节，以下为详细步骤：预备节（4个八拍）双手持球于胸前两脚随节奏做起踵动作第一节左右手拨球（4个八拍）右手持球用手腕的力量将球拨给左手左手接球后用手腕的力量将球拨给右手。第二节伸展运动（4。

儿童双手拍篮球舞蹈教学，拍篮球舞蹈视频教学第3张

孩子训练篮球手上基本功运球的技巧运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像。

节奏欢快的：《哆来咪》、《铃儿响叮当》、《欢乐颂》、《找朋友》、《哇哈哈》、双囍兄弟《我嘞个曲儿》、范晓萱的《洗澡歌》《刷牙歌》、大小姐《加加油》《Go GoGirl》、阿雅《咕叽咕叽咕》。节奏较抒情。

网友分享：篮球的正确投篮姿势：一．单手投篮双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；右手持球于肩部前上方，左手扶球；投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚；两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力。

节奏欢快的：《哆来咪》、《铃儿响叮当》、《欢乐颂》、《找朋友》、《哇哈哈》、双_兄弟《我嘞个曲儿》、范晓萱的《洗澡歌》《刷牙歌》、大小姐《加加油》《Go GoGirl》、阿雅《咕叽咕叽咕》。节奏较抒情。