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你有多久没有打篮球了,长时间没打篮球怎么恢复

更新时间:2024-12-03 03:33:03人气:25727

哥们,你有多久没打篮球了

我是女的,有一阵了,三年了 。

1、为什么我几个月没打篮球 了 就像不会 打一样的啊

我看了一下,你说你打了一年多,应该还算可以,其实打篮球久不打了,变的只会是手感,意识是不会变的 怎么跑位,怎么穿插,这些都是自己以前的经验意识是不会退步的,手感其实也是没有什么退步之说的 手感好了怎么投。

2、我有10年左右没打球了。今天去打球才5分钟就头昏。而且朋友说我嘴唇都

网友分享:我自从高三之后5个月没打球没运动了,前几天老去打球,连续打了两天,一天3小时吧。最后一天打完都走不了路了。疼死。我觉得你应该没什么事的,现在冬天也许哪天打球时候着凉了,所以头昏吧??你也别听我的。我也。

你有多久没有打篮球了,长时间没打篮球怎么恢复  第1张

3、我已经一个多月没有打篮球了,现在一点感觉都没有,请问怎样才能恢复

网友分享:你一定要等他再回到右边,不,应该说他正回来 的时候,就是左脚迈向右边要回防你的时候,再按上面的,弯腰讯速运到左手,这个运 到左手的时候,不要跨下,非常简单地,并且,掌握对方从左边被你骗回来的时候,对 方回到右边但并没站好脚的。

4、为什么几天没有打篮球,我就有一种不会打德感觉

我很能体会你的感觉,因为工作后,经常是加班不能休息,所以经常就是一连几个星期都不能碰到球,所以我也经常为手感不佳而郁闷,首先我个人认为,如果长时间没打球后,再去打球的话第一步就是拍拍球,多熟悉熟悉球性。

5、一个月没有打篮球 怎样在短时间内找到状态

要找状态,有以下方法,左右手各拍打3至6个乒乓球,不用多久就会有一定的控制能力,能有一定的控制能力时你再去碰篮球,保证有你意想得到或意想不到的惊喜。不妨试试!!如果觉得太麻烦也可以有篮球找手感,方法很简单。

你有多久没有打篮球了,长时间没打篮球怎么恢复  第2张

6、为什么我有几天没打篮球投球命中率下降的很快

网友分享:没有连续打篮球,手感差了,也就是投篮的手形不稳定,所以投篮命中率不高,投球命中率是需要多练投篮,保持手型才会提高命中率的。一、动作要规范。1. 手指持球的问题。很多投篮教程都提到右手持球时应该手心空出来,用手。

7、突然不会打球了,怎么办

您好,首先得看你打球的时间有多长,其次看你多久时间没打了。但是我觉得这些都是次要的,重点在于你自己有没有心,过了很长一段时间不打是会很弱,但是你的基础还是在的,这就要看自己有没有心了,不是常说有志者事。

8、篮球多久不能打了

网友分享:我觉得是可以继续使用的,皮具在寿命久了之后即使是普通存放并未使用它也会产生裂痕,而篮球最主要的部分是村在于表皮内部的防止漏气的胶层,所以即使外皮有裂痕,但还是可以使用的,只是影响了美观。

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9、请问太久没有打篮球了,要怎么恢复最好的状态

要想恢复到最好的状态。首先,你应该坚持每天都做一定的训练。尤其是要保持好健康的体魄和充沛的体能。其次,还要在饮食方面注意。最好只要你能坚持下去,那么你一定会恢复到最好的状态。

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