篮球防守具体防什么位置，篮球区域防守位置示意图

更新时间：2024-12-02 09:29:31人气：20445

打篮球防守好打什么位置

适合小前锋，小前锋可以防守对方的2，3，4号位，对防守要求很高，出色的中投也能给内外线的联系增加一种进攻方式。小前锋(small forward)，是篮球比赛阵容中的一个全能球员。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又。

篮球合法的防守位置就是经常听到的防守者的垂直圆柱体规则。在球场上，队员们对直接在他们上面的空间拥有权利。这个原则保护队员上面的空间。但一旦离开了垂直位置并发生身体接触，此队员应负责并可能判他犯规。防守队员不能将手。

篮球防守具体防什么位置，篮球区域防守位置示意图第1张

防守位置怎么说，看你用什么战术进行防守了。如果是一对一防守，那么就是位置对位置，比如中锋防守中锋，后卫防守后卫，其他位置进行适当的补防。如果打的是联防战术，那么各个人的站位是固定的，中锋在内，前锋后卫在四周，互。

一、区域联防：每个防守队员划定一个防守区域，各位队员必须认真负责自己的防区，积极阻挠进入防区的进攻队员的行动，并联合进行防守；要以防守为重点，随球的转移而经常调整位置。做到人球兼顾，不让对方持球队员突破和传球给。

便于向左右移动，适合于贴身防守，攻击性强，能有效地阻止对手向前的趋势。还有一种斜步防守姿势，即两脚前后站立，前脚同侧手臂上扬，另一手臂平伸。这种姿势便于前后移动。参考资料来源：百度百科-篮球个人防守。

篮球防守具体防什么位置，篮球区域防守位置示意图第2张

每局开局和双数分以及零分的时候。都从右场区开始发球。单数的时候从左侧区发球。由于发球要发到对侧场区。接发球的人是站在你对侧场区的队员。同侧场区的队员接到或碰到发球算违例。

网友分享：防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小。

网友分享：篮球防守首先要有一定的基本功，防守的脚步！有防后卫，防中锋的脚步！其次就是防守的站位，站位要有益于视野的开拓与判断！再次要有敏锐的判断力，做好积极参与全队协防！再次防守后卫可以放边防守，雷阿伦就只防科比右边是。

篮球防守具体防什么位置，篮球区域防守位置示意图第3张

网友分享：对于得分后卫，进攻时最常见的位置是底角三分线外，这是基本站位，但随着场上情况变化，也可以做一些跑动，找到空位，原则上是不要与队友位置相重合，也不要总是呆在内线，因为那是大个子球员盘踞的地方。2。再说防守：防守。

防守好命中率一般，身高不高可以尝试小前锋位置，主要负责队伍的传切和防守对方的控球者。如果身高足够高，可以直接打中锋，负责队伍的内线防守和篮板保护就好。