网球中立站位示意图，网球站立姿势

更新时间：2024-12-02 12:43:29人气：22587

网球运动中正手抽球有几种常见的站位方式，每种方式的优缺点是什么？

开放式站位职业选手常用的一种站位，可以在击球时完成大幅度的转体。以这种站位击球时，双脚的连线，几乎与底线平行。开放式站位中间式站位这种站位的双脚连线，是与底线以及球网所垂直的。适用于需要上步击打浅球的。

网友分享：1。中间式：右脚同样踩在钟表盘的中间点，左脚踩在11点-12点的位置，被称为中间式。《波利泰尼网球教程》中提到，中间式同样能达到“致命正手”和“弹道式反手”发力的要求，而且这个步法最重要的，适合较多的业余选手和。

基本姿势：面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。双打。

网球中立站位示意图，网球站立姿势第1张

注意对手的动态，尽量将对手的线路封堵，也可以故意留一个空缺，当他上当时及时补位(能预测对手的线路，但须体力)。

打网球基本动作，移动步法编辑：（1）准备姿势（以右手持拍为例，下同）面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐。

网球中立站位示意图，网球站立姿势第2张

1和2为发球线裁判，判断发球是否出界 3和4为底线裁判，判断击球是否出界及发球脚误 5和8为中线裁判，判断发球是否出界 9、10为边线裁判，判断击球和发球是否出界 11为司网员，坐在网柱旁，判断发球是否触网和击球。

网友分享：规定区域在在中线后，球场低端前就可以了。具体请看下图。是不能踩线的。

网球中立站位示意图，网球站立姿势第3张

网友分享：站位讲解：这种站位不是像大家所说的左右站位平行。而是横看要平行，竖看也要平行，当然站的点也有分别，那就是比如球是打左边的，那么左边的对员就站在左边的单打线上，而右边的对员就站在中线上这样一方面可以接。

我的站位是半开放式站位，有时也会变成开放式站位，只有偶尔接球时变成关闭式站位。站位的基本情况了解后，你就可以练习基本的击球动作了，顺序依次是：1。正手；2。反手（强烈建议双反，稳定性高）；3。截击（主要是网前截击。

1。普通站位接发球员A在右区接发球时，站在习惯位置，同伴站在发球线与球网之间靠边线，以便封网，这是最普遍的方式。2。双底线站位一般被网球信心不足但底线技术出众的选手采用。3。上网型站位接球时，两人都站在底线。