网球会长肌肉嘛，网球增肌吗
打网球会长肌肉吗
当然了，打网球是在做肌肉拉长运动，多做这些运动有利于肌肉的生长和发展 。
1、打网球会长肌肉么
网友分享：会的，我是男生，经常打，右胳膊已经比左胳膊粗很多了，不过你不用担心，女生用力小，打的次数少，，时间也少，肌肉用力小，张肌肉不会很明显，我 女朋友经常打也没见张肌肉， 而且你不一定是经常打 你在学网球，更。
2、打网球会长手臂肌肉吗
网友分享：打网球如果是长时间会练出手臂肌肉。根据中央电视网健康频道的报道，在打网球的时候，需要多用手臂的力道。网球和羽毛球不同。网球拍比羽毛球拍重，握力需要很强，那么手关节的肌肉就会受到锻炼。网球比羽毛球重，打出去和接。
3、打网球会使身上长肌肉吗
网友分享：至于肌肉嘛？当然可以，而且长出来的肌肉也不会像健美先生的那样夸张。对于女生，更能达到健美的效果。我认识几个女生，网球打得很好，身材都一级棒！不过，如果你只是想减肥，我建议你还是去练长跑，这是最有效的办法。因为。
4、天天只打两小时网球会长肌肉吗
网友分享：当然会！不过时间不是很合理，如果有条件的情况下，改成下午4.30-6.30这个时间段，效果会更好，而且是认证的锻炼的最好时间段！很欣赏你，生命在运动，多锻炼总会对身体好的。
5、网球可以锻炼肌肉么
可以的 网球锻炼的是腿部肌肉 手臂肌肉 和腰部力量 网球是一项很锻炼人的运动 想变强壮打网球绝对是有益的 动漫里面那些网球王子。真正有那体魄打网球的没几个 所以你别相信那个。
6、打网球会长肌肉吗
网友分享：你是女生，女生的肌肉是不会这么容易就出来的，如果你很爱打网球，有用专业的器械的话，那你胳膊上的肌肉也会长一些。其实长一点没有害处的，手臂看起来会更有线条，更好看。
7、想去学习网球咯，打网球可以瘦大腿吗？小腿会有肌肉吗
网友分享：不可以瘦大腿，会长肌肉，一旦不能坚持练下去，停一段时间会反弹成肥肉。我就是~~~小腿会有肌肉，但是不会变得太粗，反弹也不明显。长肌肉的地方：正手手臂、腿、肩。会瘦到：腰、腿上的肥肉 总之，网球不能瘦下半身。
8、我很想学网球，但是听说会练出肌肉。怎么办
打网球既不减肥 也不长个 会让你变的结实 你是女孩吗？反正我原来以为打网球是个比较累的运动 会让我急剧变瘦(我想减的四肢修长的效果)但结果是，我浑身上下练出结实的肌肉完全是运动员的身材但我还喜欢我。
9、网球能练腿部肌肉吗
当然能， 可以锻炼其柔韧度和力量的，要掌握一定的网球技术才能锻炼好 。 望采纳 谢谢。
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