网球位置判断方法，网球裁判位置图

更新时间：2024-12-23 04:48:29人气：24290

打网球如何能准确判断对方回球的方向及落点

判断球的落点还可以通过对手的击球方式：上旋、平击、下旋（切削）和过网高度来判断。比如对手打的上旋那下坠速度会很快，不要轻易判断出线。总之，通过长时间的练习和观察、总结，相信你的预判能力也会不断提高。

实质上，肩部以下的位置都是适合击球的，而膝盖到腰部的位置则是最佳的击球点，只是要看你在球场的哪一侧，以及你的击球时机。通常，在底线打斜线球的时候，击球点可以低一点，可以配合挥拍的幅度带出又快又平的击球。而如。

网球的来球，大概需要判断来球的左右，前后方向以及的旋转。这当中前后的距离判断可能比较难掌握。根据你说的可能更多是如何在拉球过程中找准击球点。我在预判来球以及找准击球点的小技巧就是：首先要盯球，在球没过网的时候。

网球位置判断方法，网球裁判位置图第1张

首先谈谈为什么打不到球，也就是挥空拍。问题出在球感不佳。球感，其实是一个很模糊的概念，但又是网球技术核心的核心，职业选手有三：身体素质、球感、经验。什么是好的球感：就是能在场上准确地判断出球的落地位置、。

网球位置判断方法，网球裁判位置图第2张

1。中间式：右脚同样踩在钟表盘的中间点，左脚踩在11点-12点的位置，被称为中间式。《波利泰尼网球教程》中提到，中间式同样能达到“致命正手”和“弹道式反手”发力的要求，而且这个步法最重要的，适合较多的业余选手和。

的位置。【侧身后左脚上方左右。】相当于预先放好一把尺子。再球过网后碎步调整位置，用手去对准球的方向。然后抓住时机，在你左手预先摆好的位置击到球！【此时左手已经不在那个位置了，跟右手一起上去了。】这个仅限。

不管往哪个区里发球，网球都是发对角区，在网球场上，右边的区时是一区，左边的区是二区，因为是发对角区，所以站在一区发的也是一区，站在二区发的也是二区。追身发球就按照字面理解即可，就是对方发过来的球是朝向你。

网球位置判断方法，网球裁判位置图第3张

背后送球击球做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，充分地随挥。提高击球的深度和控制力。2。

正规的网球规则只规定了发球区域，就是底线之后、两边线之间、底线中点划分出的两个区域，第一个发球必须在右区发，第二个发球必须在左区发。至于你视觉上看到有在中间发球的，其实他们只是选择了靠底线中点旁边的站位，以求。

在中心拉带线两侧间隔2米处的横线上方各画一条竖线；然后距墙6米左右，对墙练习发球，并分别发向每侧的两个目标区。随着技术的提高，发球位置可逐渐后移，最后移至距墙10米左右，同网球场上的实战发球相似。