网球中挑高球，网球中挑高球的动作要领

更新时间：2024-12-02 08:42:44人气：20505

网球中进攻性挑高球有什么特点

（1）特点和作用进攻性挑高球又叫上旋高球，对付威力强大的网前截击型对手，使用强烈的上旋挑高球是“致命的武器”之一，它能打乱对手的网前战术；这种球能够强劲飞越网前对手，迅速落在后场，使对方既够不着又追不到，即使。

挑高球不仅是被迫使用的一项防御技术，而且它对水平较高的对手也是一种可怕的武器，它可以破坏对方的进攻节奏，改变对方回击球的速度。高球挑得隐蔽，能减弱对方在网前的优势，使自己从被动转为主动，因此一定要重视挑高球练习。

网球中挑高球，网球中挑高球的动作要领第1张

挑高球最突出的作用就是使对手不敢站到近网处进攻，而是被迫得向后退缩等待高球的到来，这就为自己能够比较从容地打出成功的破网球创造了机会。挑高球的这种战略作用，在单打中更为明显、突出。挑高球之后，选手还可以观察对。

网球中挑高球，网球中挑高球的动作要领第2张

挑高球练习步骤。（1）要循序渐进，在掌握底线正反拍上旋球、下旋球的抽击技术后，练习上旋或下旋挑高球。（2）利用多球进行专门的挑高球练习，先定点练然后再跑动中不定点练习，难度逐渐加大。（3）网前一人进行高压。

挑高球在技术外形上与底线击上旋球很相像，事实上也确是如此。挑高球时关键要掌握好的两点是拍面的控制及发力程度的控制：在底线动作的基础上，平击高球时拍面的开放而发力则必须相应地有所节制，若挥击太随意的话，球。

挑高球易犯错误和纠正方法：（1）向后引拍的，手腕没有后屈，造成没有上旋。纠正方法：练习模仿动作，注意手腕后屈。（2）击球时拍头没有低于手腕，造成没有上旋或上旋力量不强。纠正方法：使拍头低于手腕，每次进行检查。

—如果对手靠近网前、就是挑高球的时刻；如果他站得稍后，可以用上旋穿越球将他吸引到网前，这时候你就可以挑出高球、越过他头顶9 。挑出的高球力量太弱了——加强随挥摘自昆明五华杰力网球俱乐部，希望对你有用。

网友分享：网球高压球与挑高球也是互为矛盾的两样武器，但在网球场上，挑高球并非只与高压球成双配对，击球者无论处于什么状态都可以挑高球，因为挑高球本身就既可是防守性的也可是进攻性的。比如在球员极度被动的情况下可以以挑高球。

网球中挑高球，网球中挑高球的动作要领第3张

5。反手高压由于反手高压不容易发力，且易失误，故在比赛中运用较少，一般都及时侧身后退，打头顶高压。当对方挑高球至左侧场边线，需被迫使用反手高压球时，应及时向左侧身，提肩抬肘，拍子低于手腕与肘关节，击球点在左上侧。