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篮球鞋护踝太高了,耐克护踝篮球鞋

更新时间:2024-12-09 17:24:13人气:20034

打篮球的护踝。

网友分享:让我告诉你吧,我曾经和你一样喜欢打篮球,也无数次崴脚,也试过护踝,但教练跟我说让我提高脚踝力量,这样就能用肌肉包裹脚踝,起到保护脚踝的作用,所以我建议你先加强脚踝力量吧!每天没事的时候做提踵练习!也就。

1、什么样的篮球护踝比较好

把脚后跟漏出来的那种,打篮球脚踝比较容易受伤,建议穿专业的篮球鞋,最好是高护踝的那种 。

2、打篮球时,如何有效地保护脚踝?谢谢!

网友分享:崴脚大多都是踩到对方脚。从那之后有几次可能要崴的情况,都是在我踩到对方脚瞬间感觉到了,脚一松劲,顺势坐在地上,屁股是有点疼,幸好脚没崴,哈。还有就是,起跳后下落时脚踝要用力,千万不能松。我以前是练排球。

篮球鞋护踝太高了,耐克护踝篮球鞋  第1张

3、为什么篮球鞋都是高帮的?有人说,这样保护脚踝,我觉得脚踝扭伤的几率极低

回答:问题分析: 这个是不对的,高帮的就是会减轻脚踝的压力从而保护到脚踝,打篮球还是很容易崴脚的。 意见建议: 不要因为热就不穿高帮的篮球鞋,如果因为热就不穿,崴脚了就得不偿失了。

4、关于护踝和篮球鞋的问题。戴护踝穿篮球鞋的话是不是要买大一码的鞋

网友分享:应该不会存在把鞋帮撑大的问题,鞋子穿时间长了,由于脚踝的来回运用,自然鞋帮会变松,没关系。买大一码的鞋,不建议。大一码的鞋不仅真个脚掌在鞋里的感觉不好,而且如果存在松动的空间,更增加了脚踝再次扭伤的危险。

篮球鞋护踝太高了,耐克护踝篮球鞋  第2张

5、打篮球总是崴脚,有哪些方法可以避免崴脚

什么鞋都会崴脚,看个人来,相对而言抗扭和tpu支撑好的高帮篮球鞋不容易崴脚。或者像我一样打养生篮球的,穿拖鞋也不会崴脚。迈克达威195R具备极其出众的防护效果,而且性价比非常高,属于标准的三级护踝,特别适合脚踝受过比较。

篮球鞋护踝太高了,耐克护踝篮球鞋  第3张

6、篮球鞋大了一点,护踝有用吗,再加个鞋垫。

没用的 。

7、关于护踝和篮球鞋的问题。戴护踝穿篮球鞋的话是不是要买大一码的鞋

您好,建议您最好给护踝留出一些空间,以免出现球鞋过紧的状况,当然,如果您不打算使用护踝,那就买合脚的篮球鞋 希望对你有所帮助,望采纳。

8、关于护踝和篮球鞋的问题。戴护踝穿篮球鞋的话是不是要买大一码的鞋

网友分享:现在好点的球鞋在设计的时候都会考虑到保护踝关节。说说比赛和训练时候的小技巧:如果是比赛时推荐你穿厚的运动袜,一双不行两双,然后把鞋带绑紧,让鞋子的两侧贴住脚的侧面,以不影响血液流动为标准。训练的时候,穿双宽。

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