篮球队进攻战术训练，篮球进攻战术和防守战术

更新时间：2024-12-19 22:28:48人气：21186

篮球战术训练方法大全

【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速。

交换防守配合：是破坏掩护配合的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时，防掩护的队员及时发出换防的信号，与同伴互换各自的对手。在适当时候在换防原来的对手。交换防守配合的要求：交换防守前，一般是由防守掩护者的队员。

篮球队进攻战术训练，篮球进攻战术和防守战术第1张

网友分享：(一)观看技、战术教学录像，明确技术的战术作用和战术处理，丰富战术知识。例如：观看《篮球基础训练》录像等。 (二)观看对手的比赛，了解对手的技术、战术特点，进行分析，找出对付的方法。 (三)善于发现自己的技术、战术弱点，从自身着手。

篮球队进攻战术训练，篮球进攻战术和防守战术第2张

训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十二个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长。

篮球队进攻战术训练，篮球进攻战术和防守战术第3张

网友分享：投篮：篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以投篮为中心，创造更好的投蓝机会。

1。持球突破(最直接攻击篮筐的防守)2。定点跳投(接到队友传球，在无人防守的情况下投篮最写意的进攻篮筐的防守)3。低位单打(最不仰仗手感的进攻防守，但是对进攻者的身体素质和技术水平都有相当高的要求)4。急停跳投(太过。

篮球战术分进攻战术和防守战术两大部分。篮球战术是由基础配合组成，熟练的技术是实现战术顺利完成的基本保证，熟练技术和配合技术是战术教学训练中的重要部分。篮球队每个运动员要掌握一定数量的战术形式和配合方法，才能不断提高。

理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。重点选择“1—3—厂落位阵型进行进攻。根据防守的阵型和彼己双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。5。

(1) 先教传切配合，再教突分配合，后教掩护配合，最后教策应配合。掩护配合先练无球队员之间的掩护，后练有球和无球队员之间的掩护；先练原地掩护，后练行进间掩护。(2) 做进攻战术基础配合练习时，可先不加防守，以便。

1。突分，传切，策应，掩护 2。半场人盯人，2-3联防，全场紧逼人盯人等 3。有效地设计进攻战术配合；进入前场后要迅速落位，并要与退防相结合，注意攻守平衡；集体配合和个人进攻相结合，组织拼抢前场篮板球，组织好二次进攻。