篮球鞋左脚大拇指部位磨掉，打篮球大脚拇指皮磨掉了

更新时间：2024-10-30 01:19:49人气：20304

篮球鞋问题，为什么篮球鞋的左脚大拇指根处老是磨破

我和你一样的情况，我是右脚。这和打法有关系，你应该是前锋或者后卫。建议每次洗完澡用指甲剪把死皮剪掉。一个礼拜就要剪一次。

1。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2。拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都。

网友分享：应该是突破左脚发力造成的吧。一般人也会的。买鞋鞋头较宽的吧。小头的当然磨脚。

篮球鞋左脚大拇指部位磨掉，打篮球大脚拇指皮磨掉了第1张

网友分享：磨脚很正常的现象，个人经验是第一：时间打的久了，而且运动量过大，经常变向啊，或者转身等，容易磨脚。第二：鞋子也有问题，我以前也磨皮，不过后来换鞋子了，透气性好点的，这种现象就好多了，鞋子闷热也有关系。你。

有可能是鞋的问题，比如号买的不合适。或者是你的脚适应不了鞋的版型，比如宽脚掌高脚背穿细脚低脚背的鞋肯定不舒服。

我觉得有可能是你的袜子和脚之间有摩擦导致的，需要一双合脚的柔软的袜子，当然你打球的时候老是右脚发力也有关系。

可以用一块湿海棉将磨脚部位的鞋革浸湿，待一小时就有一定的变软，再穿就相对舒服了。用纯粮酒擦抹鞋内磨脚的地区，淋湿约5到15分钟，等其稍软，再穿上走动，干后也不磨脚了。将乙醇喷在布带上直到湿透。

篮球鞋左脚大拇指部位磨掉，打篮球大脚拇指皮磨掉了第2张

网友分享：另外，你可以适当减少运动时间和动作幅度，适当休息，以前我打球也穿的是安踏，打球一打就是一整天，左脚大拇指已经磨出死肉了，每次你打完球，用热水泡脚10分钟就可以了。还有就是建议换双舒服的篮球鞋，打一次不磨脚，那。

篮球鞋左脚大拇指部位磨掉，打篮球大脚拇指皮磨掉了第3张

你可以去摸摸左脚左侧，有一点凸起来的地方，但是鞋子没有为那个凸起来的地方专门设计出一个放的地方，所以跑步久了自然就会被磨坏，亲身经历过，建议买宽一点的运动鞋，这样就不会太紧，就不会被磨坏了，打字不易，望采纳。

应该是鞋码大了，不合脚，有缝隙，运动的时候脚与鞋之间摩擦大。