篮球高抛球的技术要领，抛球扣篮技巧
篮球比中如何练出一套好的高抛技术
首先，要把自己的投篮姿势固定下来，而且每次起跳的高度要固定，这样有助于提高稳定性。然后就是瞄准，出手要柔和。当然最最重要的还是多投多练多总结。
1、打篮球中，高抛球的要领
网友分享：然后就要看手感了，平时多联系也是很有必要的， 抛球时手心向上和投篮差不多，手指向上拨球，弧度高飞过对手的封盖，而且要正不能偏，另外抛投也能打板。
2、抛投上篮有什么诀窍与要素
下面是一些方法： 首先，基本功要扎实：基本的低手、高手上篮，左手（弱侧手）的上篮，还有跳投和传球。既然身体没什么优势，技术就更要全面，不能有漏洞。多了弱侧手的优势，就可以攻击对方的漏洞。 先讲突破： 下球突。
3、各位篮球高手：行进间单手抛投技术要点(NO三大步)求教~我打PG
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。 低手传球 低手传球是一种近距离的传球。
4、如何提高篮球高抛，上蓝，蓝下突破技巧
网友分享：首先身体条件还不错，你可以学一学 交叉步 ，它比较适合大前锋（有力量就更好了），交叉步，个人理解就是用身体靠住防守着背身单打，然后双脚起跳并双手持球用肩膀顶住甚至撞开防守者，这时你可以从两边转身，你只需做下。
5、篮球动作基本要领
网友分享：篮球动作基本要领为：一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸。
6、篮球规则运球有没有高抛
篮球规则运球有高抛。篮球高抛球是开场时高抛球是为了争夺球权。进攻上篮时的高抛球，因防守队员身材高大，进攻队员采取高抛投监。需要一方进攻时采取的配合，如高中锋在篮下时，组织后卫或其他队员将篮球高抛给中锋，中锋。
7、篮球投篮的正确姿势及动作要领有哪些
跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时。
8、篮球投篮动作要领和要求
网友分享：篮球投篮技术动作要领讲解示范，细节一定要注意 。
9、篮球基本技术动作要领
(一)低运球技术：如果运球接近防守队员或防守队员来抢球时，运球队员应改用低运球突破对手，用身体保护球，并善于运用假动作摆脱防守。 动作要领：两脚前后开立，两膝弯曲，上体稍前倾，抬头看前方，重心落在前脚下掌上，手腕放松，手掌与地面平。
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