篮球鞋能不能用来跑步机，篮球鞋可以用来跑步么

篮球鞋能跑步吗

篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋用来跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑步可以穿着专业的跑鞋。跑鞋是专为直线运。

1、篮球鞋能跑步吗

篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。篮球鞋更适用于室内的木地板，木地板有很强。

2、篮球鞋可以跑步吗

网友分享：篮球鞋不可以跑步穿。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的。

3、篮球鞋能跑步吗

篮球鞋是可以跑步的，其实很多鞋都是可以用来跑步的，只是它有个等级分是好的还是坏的，篮球鞋跑步的话脚不一定会那么的舒适，要想健康的跑步的话，还得穿专门的运动鞋。

4、网球鞋能在跑步机上跑吗

网友分享：能的我以前穿帆布鞋跑过，慢跑别太快就行 。

5、篮球鞋能用来跑步吗，，，

当然可以，不过要看你是比赛还是慢跑咯，比赛最好不要穿篮球鞋哦，不然您绝对吃亏的。慢跑我就赞同，因为我也觉得很舒适。

6、在跑步机上健身穿什么鞋

鞋底也具备均匀的厚度，这些设计虽然有利于脚的转动及突发性的移动，但不利于跑步运动；当然，也不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。如果穿跑步鞋打篮球和网球等，常会造成脚部扭伤等伤害。

7、穿篮球鞋能跑步吗

网友分享：您好，不建议用篮球鞋跑步，您可以购买相对轻盈的跑鞋，如果您感兴趣可以进来看看以下是匹克官方网店地址： 很高兴看到你的提问，期待您的光临 。

8、篮球鞋当跑步鞋，好吗

篮球鞋有少数属于低帮但仍不能用于当跑步鞋，篮球鞋固有的特点是重，这份重量给予了篮球鞋特有的功能：减震，弹跳，落地平稳。而用作跑步鞋则增加了身体与脚部的负重，造成跑步的不便；篮球鞋的鞋底耐磨而且踏实，是因为其鞋子。

9、跑步鞋与篮球鞋有什么区别，能穿篮球鞋跑步吗

另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋；3。穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然。

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