篮球非惯用手怎么练，篮球容易上手吗
篮球中，怎么练非惯用手带球
低运球 动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。 动作要点：两腿迅速弯。
1、打篮球时如何提高非惯用手的运球能力
网友分享：详情请查看视频回答 。
2、篮球怎么锻炼非惯用手
网友分享：每次运球要多用非习惯手运球，不要急于去打比赛，那样对你的技术没有什么帮助。要忍受枯燥的运球训练。当原地运球完成后，可以尝试换手、胯下、背后、转身运球，难度同前述顺序。认真训练的话，2个月左右就会有质的飞跃。
3、打篮球怎样训练非惯用手？拜托各位大神
网友分享：一般人篮球的弱手是左手。 左手一般力量不大。最好是练灵活度及柔韧性。这样在投篮，过跨，上蓝可以有较大的弧度。起好的掩护作用。 假如是右手的话很麻烦。 右手本来不适合柔韧型，假如右手是控制能力弱的话。只能是加强力量。
4、如何练习可以使非惯用手熟练运球
楼上的 非惯用手运球 指的是如果你是左撇子 那你的非惯用手就是右手 右手反之真的就是多练 就像从一开始练你的惯用手一样练习 反向而已 不要分拨打 自己练习 弱化正手 多用非惯性手拍球 运球 尝试上篮 右。
5、打篮球如何练习非惯用手
就是平常没事的时候拿那一只手拍拍球、带带球，总之不是一两天就能练好的，练到一定时候，自我感觉不错，就去实战，丢了球不要紧，只要不停练总会有进步的 。
6、怎么练习非惯用手运球和投篮
运球的话你可以尝试从后场到前场都用非习惯手运着，运多了以后就可以慢慢会运，之后可以在对方防守较松的情况下运球，这样慢慢的会比前一个阶段好些，到后面就可以用那只手开始进攻了。投篮的话需要你的身体协调性来调整的。
7、打篮球，怎样快速提高非惯用手的灵活性(运球能力)
没有快速提高的办法，按照最基本的训练方法，练吧朋友 。
8、篮球怎么练习非惯用手啊，急急急！
网友分享：经常练 最好用那种手做一些投篮运动 如果你现在还还不过来 那就经常配合熟练的那一只手做一些投篮运动 让他们更加有默契 不久就会好很多 。
9、篮球怎么练习不习惯的那只手
从拍球开始，想运球好的话，手对球的感觉肯定要熟悉，最基础的肯定是要先拍球。然后·你熟悉的那只手怎么练习的，另一只手也怎么练习，但肯定要很长时间。但这样也不够，你平时也要多用自己不习惯的那只手，这样才能提高。
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