篮球需要护腕吗，打篮球需不需要护腕

更新时间：2024-12-21 20:47:39人气：20718

打篮球带护腕有什么用

网友分享：首先篮球这个运动，我们投篮的时候是用我们的手腕去法力的，长时间的投篮对手腕的压力是很大的。这个时候带一个护腕可以相对来说的给护腕一些保护，因为护腕其实是对手腕有包裹性，这种包裹性可以加强给手腕周围肌肉一个压力。

并且骄傲地接受了一些糊涂队友的祝贺；几个同样不清楚状况的打篮球需要护腕吗？不是打排球啊。带护腕其实是很不科学的。如果给手腕带来肿胀感。如果象AI带的那种就不是护腕了。如果碗部有伤的话带一个。没有伤就没有必要。

篮球需要护腕吗，打篮球需不需要护腕第1张

网友分享：不会的。打篮球时带护腕一是为了保护手腕，防止手腕扭伤。二是为了擦汉，打篮球时还可以带护膝，汉巾，护肘等一系列保护用品。

打篮球是个集体运动，有诸多对抗，有时候对身体的伤害会很大，出于对身体保护的考虑下，带护具是很好的。但是也不是一定要带。护具其实还有一个比较不错的帮助，比如护膝、护腕，可以帮助手腕、膝盖更有效的发力。护具的定义。

篮球鞋：鞋子一般就是中高帮的比较多，如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲，也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。护具：一般篮球护具有护膝、护腕，护臂，护踝。护膝会预防膝关节受伤。

篮球需要护腕吗，打篮球需不需要护腕第2张

如果另外一个人过来协防，下手拍球的时候，大家都知道这个过程一般都会打到手的，但是也不一定都是犯规的，这一下是很容易打到手臂的，很会影响投篮的手感的，，所以带个护腕还是非常有作用的。我打篮球的时候原来很少带。

网友分享：护腕，护臂，护额用处护腕篮球运动员中经常带的有两种还有一种是叫护肘护腕就是戴在腕上的保护手腕戳到有时候上篮突破后摔倒手腕就要按在地上这个时候护腕就可以减轻一部分的受伤程度护腕护臂护肘主要是戴。

要是经常带球、突破的话，如果习惯的话最好戴一个，尤其跟不怎么会玩的人打球，经常被挠破皮。带护腕可以保护一下手腕部位。

篮球需要护腕吗，打篮球需不需要护腕第3张

许多球迷观看篮球比赛后，喜欢跟好友来上两局。同样也喜欢职业球员的装备，护腕就是其中之一。但是要是问起来护腕的作用，估计很少有人能答上来，这里笔者就为诸位解密一下。限制你的手腕活动范围。手腕关节其实是你身体上最。

手腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位。