篮球顿步望月，回首望月篮球

更新时间：2024-12-02 15:45:36人气：20698

望月顿步犯规吗

不犯规。田径比赛出现了回头望月的状况，并不违反相关的田径规则，在田径比赛中博尔特在奥运会也使用过望月顿步，没有被罚黄牌之类。

视频中亿元先是表示要教给郭艾伦一个特别火的运球动作，叫做“望月顿步”，郭艾伦表示望着月亮做啊，随后亿元进行展示。近日辽篮官方宣布了郭艾伦的伤情，他是6月9日因为足底炎离开的中国男篮，去北京治疗之后所有的伤病是：左。

望月步的，望月步( Ayumu Mochizuki )，2000年9月28出生于日本，日本男演员。

篮球顿步望月，回首望月篮球第1张

网友分享：你说的骑马射箭个人认为纳什的就很好，回头望月可以看科比的溜底线上篮，可以说很完美，总之就是要不断地练习每个动作，你问怎么做到的，我认为只有一个办法，那就是看视频模仿，多练习就够了，练到比赛中能无意识的用出来。

篮球顿步望月，回首望月篮球第2张

篮球少女——亿元，她永远都热爱着篮球，无论在哪，她手上都有个篮球，科比是她的偶像，她的球技和投篮十分精湛，她还自创了篮球绝技“望月登步”艾琳国内最强女街球手艾琳，身高176，拥有高挑的身材，矫健的转身。

如果很连贯，顿的这下时间不长，一般不会吹罚走步；如果很明显，加上时间有点长，就会吹罚走步违例。

篮球顿步望月，回首望月篮球第3张

网友分享：平时要想练成大步子，就要在日常生活中加以训练，走路时要迈大步子，养成习惯后，你在运动时的步伐也会变大。还有，练习100米，200米，400，米赛跑也对改善步伐幅度有很大的好处。下面是篮球所有步法要领：跑动练习 1。。

两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

网友分享：第1步，就是紧贴对手，切记手不要搭在对方的肩膀上，可能你在防守的时候犯了这方面的禁忌，才会被对方说成是阻挡。你要尽量用胸。海耶斯就是这样，双手向两侧伸开，不是阻拦，而是要摆出防守姿势，脚步移动很关键，如果你。

胯下变向过人：胯下运球是篮球控球的基本功之一，但却十分实用。靠近防守者时，先做一个胯下运球诱导对方，随后体前变向交叉步过人，也可以接急停跳投。胯下背后运球过人：持球突破，接近防守者时先做胯下变向诱导。