篮球鞋能不能跑1000米，足球鞋跑1000米可以吗

更新时间：2024-12-22 00:14:49人气：19487

篮球鞋能不能用来跑1千米考试

可以，但是太沉，影响发挥。

当然能跑，毕竟欧文2low是篮球鞋，穿篮球鞋当然可以跑1000米。只是看舒服不舒服，适合不适合而已。你赤脚一样也可以跑1000米了，是不。

网友分享：但其本身的重量较重、保护较多，在1000米等田径项目中，高帮的篮球鞋会对脚踝的活动有很大限制，不利于你发挥自身实力，跑出好成绩建议你选择篮球鞋以外的网鞋等（当然有专业的跑鞋更好），会对你的1000米跑有更大的帮助。

穿篮球鞋跑1000米不会有影响，如果没有专业的跑步鞋的话，用篮球鞋跑步也不是不可以，鞋子只是用来保护我们的脚的，并不是说穿篮球鞋只能打篮球，日常出行穿篮球鞋也是可以的，只不过不推荐长时间穿篮球鞋跑步，因为篮球鞋。

你好，首先跑步是不要穿板鞋的，因为板鞋抓地力很一般，舒适度也不够，是最不能穿的，然后是篮球鞋，篮球鞋相对于其他鞋子来说，属于保护性鞋子，重，舒适度合脚度也不够，钉鞋适合短距离的，也不适合1000米，其实1000。

篮球鞋能不能跑1000米，足球鞋跑1000米可以吗第1张

不太适合，要知道欧文4黑花卉就是篮球鞋来的哇，不是跑步鞋，不能这样穿去跑1000米的，会影响到成绩的呢。而且篮球鞋当跑步鞋也是影响脚感觉的，不要这样穿。

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网友分享：篮球鞋不可以跑步穿。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的。

乔丹飞影PB2.0能跑1000米。AirJordanXV。1999年面世。乔丹走了，从他的神坛上走了下来，变成了一个在高尔夫草坪上闲庭信步的36岁的半老男人。但人们对乔丹系列篮球鞋的热度依然不减。AJ15的设计源于F-15战斗机。最大的。

应该穿跑步鞋，呼吸方法是开始3步一呼3步一吸，之后可以适当调整为2步一呼2步一吸，一定要用鼻子呼吸，用口呼吸是不对的。起跑后要力争抢占有利位置鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3。

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如果偶尔跑一次的话，随便一双缓震好的篮球鞋都可以，如果经常跑的话还是建议穿跑鞋，毕竟项目不同。