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篮球防守教案模板,篮球抢防守篮板球教案

更新时间:2024-11-29 17:02:22人气:19819

关于篮球运动的教案

篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。

1、2013年小学体育教案《篮球》第4课教案模板

后撤步动作方法:做后撤步时,用前脚的脚前掌内侧蹬地,同时腰部用力向后转动,后脚碾蹬地面,前脚快速后撤,紧接滑步调整防守位置。动作要点:前脚蹬地后撤要快,后脚碾地扭腰转髋要猛。

2、篮球比赛规则教案

从背后防守:是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。 非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。 几种特定犯规: 技术犯。

3、初中生篮球教学教案

网友分享:课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。 2,掌握以多打少突破及突破技术。 3,巩固掩护配合,培养反。

4、篮球基本防守规则

10/19 篮球规则之特殊情况 10/19 篮球规则之8秒钟 10/18 篮球规则之掷球入界 10/18 篮球规则之干涉得分和干扰 10/17 篮球规则之24秒钟 10/17 篮球规则之跳球和交替拥有 10/16 篮球规则之教练员的职责和权利 10/。

5、篮球课教案模板(体育教案优秀模板)

授课周次1周1次授课对象2013级篮球选项班任课教师课的任务:复习传接球技术。学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。素质练习。通过训练培养学生团结协作。

6、篮球防守基本规则

网友分享:这种步法防守面积大,便于向左右移动,适合于贴身防守,攻击性强,能有效地阻止对手向前的趋势。还有一种斜步防守姿势,即两脚前后站立,前脚同侧手臂上扬,另一手臂平伸。这种姿势便于前后移动。参考资料来源:百度百科-篮球。

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7、打篮球怎么防守

打篮球防守的基本动作:压力重心,双手张开,双脚马步;这样做可以稳定自身的重心,不被进攻者轻易突破。然后还要注意对方的假动作,不能被进攻球员的花哨动作迷惑,注意观看进攻球员的突破方向,眼睛紧盯进攻球员的身体,注意不要。

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8、打篮球怎么防守

打篮球怎么防守 打篮球防守要提高自身内线的站位意识 首先,内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的内线球员,不可避免的具有一些内线球员的特征,充分的使用这些特征的弱点很重要。防守。

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9、打篮球应该怎么防守

打篮球防守方法一 第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。 第二:防守时,重心一定要放低,因为你的重心的了,人就变得稳,这样在对方变相时,你不容易失去重心,也能够更快的跟上他。

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