13岁适不适合打乒乓球运动，十三岁打乒乓球

更新时间：2024-12-22 04:41:04人气：23615

13岁开始练乒乓球晚吗

当然不晚的呀，乒乓球其实并不难学，只是业余水平的话，练习一年半载即可吧，平时锻炼娱乐绝对不成问题的。

如果从专业训练角度看，13岁开始练乒乓球有些迟了。乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”。以培训专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，三岁半到四岁这个年龄段是最合适的，5岁以后就可以接受正规的系统训练了，这个时期培。

13岁适不适合打乒乓球运动，十三岁打乒乓球第1张

不晚。乒乓球不是练的越早越好的，而是看天赋，天赋高的人，一年的时间就顶其他人5年。这跟练的年龄没有关系。

13岁适不适合打乒乓球运动，十三岁打乒乓球第2张

网友分享：恐怕晚了，像孔令辉、张怡宁能成为世界著名的运动员，与他们从小就开始扎实的基本功训练打下牢固的基础是分不开的。

一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。

网友分享：乒乓球是适合青少年学习的。很多运动员就是从少年时期就开始学习训练打乒乓球的，通过打乒乓球是他们有一个强壮的身体。

小女孩如果想要学运动，可以选择乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳等，也可以选择足球等，具体看孩子喜欢什么。1小女孩培养学什么运动比较好乒乓球：乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。乒乓球是一项集。

如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作，能做到“接丢高球”动作能力的孩子，一般来说3岁就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话，就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣，就没有什么开始适龄期，也就是说随时都可以开始学。

13岁适不适合打乒乓球运动，十三岁打乒乓球第3张

网友分享：当然可以啊，生命在于运动。首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。

因此，经常性地打球，使灵活性、柔韧度得到很大的加强。通过参加乒乓球训练可以增强体质，对保护眼睛，提高视力有很多帮助。打乒乓球时，睫状肌随乒乓球在桌面上来回运动穿梭不停地放松和收缩，眼睛须快速追随乒乓球这类灵活。